خرید بهترین قند رژیمی و شکر گیاهی

شیرین کننده های طبیعی استویا یک راه حل جادویی برای افرادی است که تصمیم به کاهش وزن دارند و می خواهند در کوتاه ترین زمان ممکن به وزن ایده آل خود برسند. شاید برای بسیاری از افراد این سوال پیش بیاید که استویا را از کجا بخریم؟ سایت دکتراستتویا یکی از بهترین مراکز فروش قند رژیمی می باشد که این محصول را با قیمت مناسب و کیفیت بالا ارائه می دهد.  کاشت گیاه استویا توانسته بسیاری از محصولات دارویی را تهیه کند که برای افراد زیادی مفید می باشد.

ساشه شیرین کننده سوییت، حاوی استویا و برای افراد دیابتی و کسانی که دچار اضافه وزن می باشند؛ مناسب می باشد. استویا (stevia) یک گیاه بومی در آمریکای جنوبی می باشد، که امروزه در کشورهای مختلف اورپایی کشت و مصرف میشود. ساشه استویا، یک گیاه با قدرت شیرین کنندگی بسیار بالا می باشد؛ که می تواند یک جایگزین بسیار مناسب برای قندهای تصفیه شده باشد. این گیاه باعث لاغری میشود، فشار را کاهش می دهد، و با دیابت و قندخون مقابله می کند. برگ های استویا حاوی موادی به نام استویوزید و ربودیوزید A می باشد. این ترکیبات شیرین کننده های طبیعی می باشند؛ به همین دلیل برای لاغری مفید می باشند. البته باید در نظر داشته باشید که ساشه استویا  sweete، را باید زیر نظر پزشک وارد برنامه رژیم غذایی خود کنید.

خرید قند استویا؛ بهترین جایگزین برای شیرین کننده های مصنوعی

این روزها یکی از محصولاتی که برای دیابت مورد استفاده قرار میگیرد محصولات بدون قند استویا می باشد. قند گیاهی استویا شامل مواد بسیار زیادی است که افراد دیابتی می توانند در رژیم های غذایی خود به جای مواد قندی و شیرین کننده های مصنوعی از آن ها استفاده کنند. خرید محصولات استویا تروپیکانا، می تواند شامل قرص، عصاره، پورد، شکر گیاهی، قند، ساشه و… باشد. افرادی که میخواهند با استفاده از این محصولات، یک رژیم مفید را دنبال کنند بهترین گزینه برای آنها رژیم کتوژنیک می باشد. که می تواند بسیار تاثیرگزار باشد. استفاده از پودر پخت و پز،ساشه، شیرین کننده های استویا کاندرل می تواند در رژیم غذایی شما تاثیر داشته باشد. اگر فکر می کنید استفاده از قند طبیعی موجود در گیاه استویا، می تواند در روند چاقی شما نقش مهمی داشته باشد، همچنین شما می توانید از شیرین کننده های بدون کالری استویا استفاده کنید.

نمونه ای از محصولات دکتراستویا:

شیرین کننده استویا sweet

پودر پخت و پز استویا sweet

شیرین کننده کتوژنیک

محصولات کتویی

شیرین کننده های بدون کالری

استویا کاندرل

و…

قند رژیمی استویا جزو بهترین مواد خوراکی هست که افراد می توانند روزانه از آنها استفاده کنند. در اینجا ما به معرفی و بررسی خواص یکسری از محصولات مربوط به خرید استویا sweete می پردازیم تا شما بتوانید اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید.

خواص قرص استویا

خواص قرص استویا

قرص شیرین کننده استویا از مواد ۱۰۰ درصد گیاهی ساخته شده است که به دلیل نداشتن کالری اضافی و هرگونه شیرین کننده غیرطبیعی می تواند بهترین گزینه برای جایگزین کردن آن با قند معمولی برای مصرف روزانه در انواع نوشیدنی و غذاها می باشد. خرید قند رژیمی استویا برای تمام افراد بخصوص کسانی که دارای رژیم غذایی ویژه ای هستند و یا درگر بیماری دیابت هستند مناسب و قابل استفاده است.

طرز تهیه دمنوش استویا:

ابتدا قرص استویا را داخل نوشیدنی خود بیاندازید سپس بعد از حل شدن کامل داروی نوشیدنی را میل کنید، باید دقت داشته باشید که کپسول را مانند قند به تنهایی استفاده نکنید و حتما آن را همراه یک نوشیدنی میل کنید، زیرا مزه  بیش از اندازه قرص استویا طعم آن را رو به تلخی میکشاند و در صورت استفاده مستقیم قرص مزه ناخوشایندی را برایتان به دنبال خواهد داشت. پیشنهاد میشود که برای شیرینی به اندازه آن در ابتدا نمه ی از قرص را در آب حل کنید و بعد از چشیدن مزه آن نیمه ی دیگر آن را در آب حل کنید.

تأثیرات شیرین کننده طبیعی استویا در بدن :

تاثیر شیرین کننده طبیعی استویا

شیرین کننده طبیعی که در این محصول به کار رفته می تواند قند خون، چربی خون و فشار خون شما را کنترل نماید و در صورت مصرف طولانی مدت در تقویت و بالا بردن سیستم ایمنی بدن نیز موثر واقع شود و موجب پیشگیری از بیماری هایی مانند: دیابت، پوکی استخوان، پوسیدگی دندان، بیماری های کلیوی و کبدی گردد. در زمان استعمال برای افرادی که دیابت نوع دو دارند و فقط از قرص کنترل دیابت استفاده میکنند و انسولین تزریق نمی کردند و قند آنها زیر ۲۰۰ بوده در طولانی مدت بین ۳۰ الی ۴۵ روز بعد از مصرف شیرین کننده استویا دیده شده است که قند این افراد بین ۳۰ الی ۶۰  عدد کاهش پیدا کرده است و در بهبود وضعیت قند خون نقش زیادی داشته است. قرص استویا با بسته بندی شیک و مقاوم با قابلیت حمل آسان بهترین جایگزین قند برای صرف روزانه می باشد. اما چند نوع شیرین کننده داریم که تفاوتشان را در ادامه برایتان ذکر کرده ایم.

تفاوت قرص استویا با سایر قند های مضر معمولی

تفاوت قرص استویا با سایر قند ها

لازم است بدانید که ما در حوزه تنوع قند های الکلی که ایجاد کالری می کنند دارای سه نوع قند به نام های ساکاروز و فروکتوز و گلوگوز هستیم که این سه مدل از آنها به این شرح هستند که ساکاروز بیشتر در چقندر قند و نیشکر وجود دارد و ایجاد سوخت و ساز می کند و طبیعتش سرد نیز است. فروکتوز که بیشتر در اکثریت میوه ها وجود دارد و باعث افزایش قند در بدن میشود. و حالا گلوگز که بیشتر در ذرت و بافت های نشاسته ای دیده میشود که باعث بالا رفتن قند می شود حال این را در نظر بگیرید که تمامی خوراکی هایی که با شیره خرما و شیره توت نیز تولید می شوند نیز قند را بالا میبرند و این شگردی است برای تبلیغات در فروش ساشه استویا sweet که با این نوع شیره ها تولید می شوند و در آنها عنوان می شود که بدون شکر است اما در نظر داشته باشید درست است که ساکاروز ندارد اما منبع سرشار از فروکتوز است ولی به علت کم مصرف کردن آن در زمان پخت و کم شیرینی بودن آنها برای افراد حس خوشایندی دارد. اما به یاد داشته باشید که شیرین کننده استویا بدون کالری می باشد و مضرراتی در این زمینه ندارد و امنیت آن از لحاظ حفظ حداقلی سوخت و ساز بالاتر می رود.

مشخصات قند استویا :

ساخت کشور آلمان

بدون کالری

بدون گلوتن

بغیر از شیرین کننده مصنوعی

دارای مجوز IRC

دارای تاییده FDA

دوستدار مینای دندان

معرفی قند استویا کامور

شیرین کننده بدون قند کامور

شیرین کننده بدون قند کامورشیرین کننده های طبیعی که در بالا ذکر شد همگی از مواد گیاهی و طبیعی گرفته شدند که در آن ها قند وجود ندارد شیرین کننده بدون قند کامور نیز گاها به صورت طبیعی تولید شده اند اما برخی از آنها دارای ناخالصی های خاصی میباشد. که در همین رابطه برند دکتر استویا با وارد کردن ارگانیک ترین شیرین کننده حال حاضر که 100% بدون کالری و بدون قند میباشد تضمین طبیعی بودن شیرین کننده را میدهد. قند و پودر استویا موجود در فروشگاه اینترنتی دکتر استویا برند sweete میباشد که خود با سابقه ای که دارد گویای کیفیت آن است.

شیرین کننده کامور انواع متنوعی دارد :

استویا

ایزومالت

آسه سولفام

سوکرالوز

در میان این موارد نام برده این گونه استاندارد ترین و معتبر ترین قند رژیمی است که معایب سایر قند های دیگر را ندارد و طبق بررسی و آزمایش های بسیاری که روی آن انجام شده است، ثابت شده که این قند مزایای بسیاری دارد که در قسمت بالا خدمتتان عرض کردیم وهمچنین خرید این محصول از چه جایی بسیار مهم است. به دلیل معروفیت استویا در دنیا، شرکت های فیک و متفرقه ای هستند که ادعا میکنند واردکننده مستقیم قند استویا که شما دیگر لازم نیست نگران این موضوع باشید، زیرا شرکت دکتراستویا وارد کننده اصلی و مستقیم قند استویا و فرآورده های آن است.

تفاوت قند استویا با شیرین کننده سوکرالوز

سوکرالوز یک شیرین کننده مصنوعی است که با مقدار کالری صفر، چند برابر قند شیرین است. این شیرین کننده برخلاف آن در سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد میکند و حتی میتواند موجب چاقی هم شود. سوکرالوز میتواند محرک افزایش وزن نیز باشد. شیرین کننده سوکرالوز از سوکروز گرفته میشود که طی 5 مرحله واکنش تولید میشود و طی این واکنش ها، مولکول شکر به یک حد واسط فروکتو گالاکتوز تبدیل میشود که این ترکیب در طبیعت یافت نمیشود؛ بنابراین در بدن هم نمی تواند ساخته شود و میتواند در عملکرد بدن اختلال ایجاد کند. این ترکیب میتواند با ایجاد آشفتگی در واکنش های بدن باعث آزاد شدن رادیکال های آزاد میشود که رادیکال های آزاد میتواند موجب جهش در ژن سلول ها که ایجاد سرطان یکی از بیماری های ناشی از این جهش است. در ضمن سوکرالوز از شیرین کننده های صنعتی قوی است.

فروکتوز: قدرت شیرین کنندگی چند برابر شکر را دارد و شامل قند میوه هاست و برای مصرف باید به صورت سرد آن را در غذاهایتان استفاده کنید. اما خرید قند استویا در مقایسه با سوکرالوز کنترل شده تر است و مطابق با استانداردهای روز دنیا ساخته شده است؛ که در سوکرالوز این مورد دیده نمیشود. همچنین خاصیت کاهش فشار خون و کاهش چربی ، جلوگیری از سرطان را دارد که در سوکرالوز برخلاف آن است. شیرین کننده طبیعی استویا برخلاف سوکرالوز می تواند : قند خون، چربی خون و فشار خون شما را کنترل کند و در صورت مصرف طولانی مدت می تواند در بهبود و بالا بردن سیستم ایمنی بدن نیز موثر باشد و موجب جلوگیری از بیماری دیابت، پوکی استخوان ، پوسیدگی دندان، بیماری های کلیوی و کبدی گردد.

قند بدون کالری استویا مناسب چه کسانی است؟

دیابتی ها

سلیاکی ها

کتوژنیک ها

بدنسازان

ورزشکاران

رژیم درمانی

شیرین کننده طبیعی مناسب رژیم و دیابت

شیرین کننده برای دیابتی ها 

موارد استفاده:

مزه دار کردن نوشیدنی های سرد و گرم

دسر

شات ورزشی

کیک

بستنی

و آشپزی

قند و شکر رژیمی قابل حمل و کاملا اقتصادی جایگزینی مناسب برای شیرین کننده های مصنوعی و شکر

😲یادتون نره😲 سالیانه 1200 قطع عضو در کشور به علت دیابت😷 و در هر 3 ثانیه یک نفر در دنیا به علت دیابت فوت میکند پس آگاهانه انتخاب کنید و سالم زندگی کنید!

انواع شیرین کننده های طبیعی

شیرین کننده های طبیعی و بدون کالری  مانند عسل – شربت غلیظ شده افرا – شربت آگاو – شکر قهوه ای – شربت برنج – فروکتوز – تاگاتوز – ملاس و … نمونه هایی از آن است. این مواد طبیعی که درصد قند موجود در آن ها کنترل نشده است. اما شیرین کننده استویا 100% بدون کالری و بدون قند میباشد، علاوه بر این میزان مواد موجود در آن کاملا کنترل و بررسی شده است و با استاندارد های روز دنیا مطابقت دارد. افرادی دیابتی می توانند از این شیرین کننده های طبیعی که شامل، ساشه، پودر پخت و پز استویا، قند و شکر استویا، قطره و عصاره طبیعی استویا باشند. شیرین کننده های طبیعی از کربوهیدرات ها هستند و از کربن ، هیدروژن ، اکسیژن تشکیل شده اند و به دو صورت شیرین کننده های تصفیه شده و تولید شده از مواد گیاهی و طبیعی هستند.

خرید قند و شکر رژیمی

شیرین کننده های رژیمی اغلب به جای شکر استفاده میشوند، چندین برابر از قند شیرین ترهستند و به دلیل بودنشان باعث افزایش انرژی بدن یا قند خون نمیشوند. خاصیت کاهش چربی و فشارخون باعث پر طرفدار شدن شیرین کننده های رژیمی است. در سایت دکتراستویا چند نوع شیرین کننده رژیمی داریم که در زیر به آن ها اشاره میکنیم.

انواع شیرین کننده های رژیمی

کالری زا : مانند سوربیتول و مانیتول که از مواد کالری زا هستند و مصرف بیش از اندازه مجاز آن ها موجب افزایش وزن و با جذب نشدن این مواد در روده باریک موجب اسهال میشود.

بدون کالری: مانند ساخارین و آسپارتام از مواد بدون کالری هستند و مصرف بیش از حد ساخارین برای زنان باردار توصیه نمیشود زیرا عوارض جانبی دارد.

شیرین کننده برای دیابتی ها

شیرین کننده برای دیابتی ها

شیرین کننده استویا برای دیابتی ها اغلب دارای مواد مختلف هستند که اگر با رژیم درست پیش بروید به بدنتان آسیبی نمیرساند. برای تنظیم قند خون میتوانید از شیرین کننده مناسب دیابت دکتر استویا استفاده کنید که موجب کاهش قند خون و چربی بدن میشود. برای اطلاع از قیمت قند استویا می توانید به وبسایت دکتر استویا مراجعه کنید. خرید ساشه استویا sweete و بهترین و طبیعی ترین محصولات و شیرین کننده های کتوزیست در فروشگاه قند استویا امکان پذیر می باشد. قند استویا یکی از شیرین کننده های طبیعی است، که جای شکر میتوانید از آن استفاده کنید، شیرین کننده استویا با کاهش قند خون و چربی بدن می تواند بهترین مواد لازم برای افراد دیابتی باشد. در صورت نداشتن اطلاع از شیرین کننده طبیعی برای دیابت، میتوانید با ما تماس بگیرید تا همکاران ما شما را در این زمینه راهنمایی کنند.

شیرین کننده گیاه استویا

قند رژیمی استویاsweete  هیچ کالری ای در خود ندارد و در مقایسه با اندازه مساوی شکر، دویست برابر شیرین تر از شکراست. سایرتحقیقات در این زمینه نشان می دهند که احتمالاً این محصول فوایدی اضافی برای سلامتی علاوه بر طعم شکرین دارد. که با توجه به نتایج پژوهش دیگری در سال 2010 که نشان داد افرادی که ازstevia به جای شکر استفاده کرده بودند، دچار پرخوری نمی شدند. حتی بعد از مصرف غذایی که با آن شهددار شده بود، نسبت به غذایی که با شکر مزه دار شده بود، سطح قند خونشان کمتر بود. پس مصرف غذا با شیرین کننده استویا sweete منجر به سطوح پایین تری از انسولین نسبت به ساکاروز و آسپارتام می شود.

موارد استفاده از ساشه استویا  sweete

جایگزین مناسب برای قند و شکر طبیعی میباشد.

مناسب برای افراد چاق می باشد.

مناسب افراد دیابتی

مناسب رژیم غذایی

مناسب برای کاهش وزن و لاغر شدن می باشد.

استویا چیست؟

شیرین برگ یا گیاه استویا با نام علمی (stevia rebaudiana) گیاهی از خانواده تیره کاسنیان شناخته شده است که دارای نهایت ارتفاع یک متر و حداکثرعمر پنج سال است؛ کاشت گیاه استویا در منطقه بومی آمریکای جنوبی انجام میشود که برگ های آن در دمای پایین طاقت سرما ندارد.

گونه های مختلفی از این بوته به نام برگ های آبنباتی، بومی نیومکزیکو، آریزونا و تگزاس هستند. اما بهترین گونه ی آن به نام ریبادیانا (بِرتونی) است که در پاراگوئه و برزیل رشد می کند. در آن منطقه، صدها سال است که مردم برای شکرین کردن غذاهایشان از خرید عصاره استویا بهره می برند.

فواید استفاده از شیرین کننده استویا

فواید استفاده از شیرین کننده استویا

این محصول خوراکی بدون ضرر و بهترین جایگزین شکر می باشد که در عین حال خواص دارویی و درمانی بسیاری نیز در دل برگ های شیرین خود نهفته است.

امروزه، فروش قند استویاsweete تا حدی در بازار توانسته است جایگزین بسیار خوبی برای خرید شکر رژیمی باشد. مطابق گزارش مدیریت غذا و داروی فدرال گلیکوسیدهای استویول با درجه خلوص زیاد، که همان عصاره استویا است، عموماً برای استفاده در صنایع غذایی بی خطر است. از سوی دیگر مدیریت غذا و دارو تصریح می کند که خرید قند رژیمی و عصاره های استویای خام بی خطر نیستند و برای مصرف در صنایع غذایی تأیید نشده اند و نباید در محصولات غذایی استفاده شوند.

اداره کشاورزی ایالات متحده آمریکا اعلام کرده که از دهه هفتاد قرن گذشته تا سال 2000، مردم آمریکا روز به روز شکر بیشتری به رژیم لاغری شان افزوده اند. این افزایش میزان مصرف، باعث روی آوری به خرید شیرین کننده بدون کالری است.

از فواید فروش پودر استویاsweete می توان کاهش فشار خون، قند خون، دیابت، کاهش کلسترول، بدون گلوتن بودن، ۷ برابر آنتی اکسیدان بیشتر در مقایسه با چای سبز، منبع غنی پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فلانوئید ها، بهبود گوارش، تقویت دندان ها، رفع چین و چروک و کمک به ترک سیگار به واسطه مقادیر بالای ویتامین C و … نام برد.

آسان ترین رژیم لاغری با گیاه استویا

آسان ترین رژیم لاغری با گیاه استویا

با قرص شیرین کننده sweete، میتوانید لذت خوردن نوشیدنی شیرین و خوش طعم را بدون هیچگونه از ضررهای بی شمار قند رژیمی تجربه کنید.قرص استویاsweete ، محصولی بسیار سالم و مفید برای همه افرادی است که دارای رژیم های لاغری و دچار بیماری دیابت هستند. تقریبا هیچ کالری ندارد و برای کاهش وزن نیز بسیار مفید میباشد. که اگر شما خرید قرص شیرین کننده را روزانه جایگزین تنها ۴-۵ قاشق شکر نمایید، می توانید هر هفته ۵۰۰ کالری کمتر به بدن خود وارد کنید که این میزان مقدار قابل توجه ای است.

فواید استفاده از پودر استویا sweet

شکر رژیمی، عطر و طعمی کاملا مشابه به شکر معمولی را دارد ولی بسیار خوشمزه است. این محصول با دارای شاخص گلیسمی صفر و بدون کالری است و از این رو جایگزینی سالم و بسیار مفید برای افراد دارای رژیم های غذایی و رژیم های لاغری است.

ساشه استویا  sweete، در تهیه بسیاری از مواد خوراکی، غذاها و شیرینی ها مورد استفاده قرار می گیرد، و می تواند به عنوان یک شیرین کننده طبیعی، خواص بسیار مفیدی برای افرادی داشته باشند، که از اینها استفاده می کنند.

برند سوییت برای شیرین کننده های گیاه استویا، اولین بار در ایالات متحده آمریکا تولیده شده است. و به عنوان معروف ترین برندها در میان شیرین کننده های کم کالری می باشد. سوییت به عنوان ماده اولیه در تهیه بسیاری از دستور العمل های مورد علاقه شما استفاده میشود، و برای پخت و پز، شیرینی پزی و همچنین برای نگهداری مواد مفید می باشد. بنابراین هیچ فرآیند جایگزینی برای پودر استویا sweet وجود ندارد و بهترین راه این می باشد، که از این نوع شیرین کننده استویا استفاده کنید.

مصرف پودر استویاsweete در رژیم کتوژنیک

در نظر داشته باشید که رژیم کتوژنیک می تواند برای رسیدن شما به یک وزن ایده ال بسیار انتخاب مناسبی باشد. افرادی هستند که قصد لاغر شدن بدون استفاده از داروهای شیمایی را دارند، این افراد می توانند با مصرف شیرین کننده کتو، پودر پخت و پز، ساشه استویا sweete و یا حتی عصاره استویا، بهترین رژیم را برای روند لاغری خود پیش بگیرند.

کربوهیدرات استویا در مقایسه با شکررژیمی، مقدار بسیار ناچیزی است. یعنی کمتر از ۵ گرم، پس خرید ساشه استویا sweete می ‌تواند برای کسانی که از رژیم کتوژنیک نیز پیروی می‌کنند مناسب باشد.و نیز ارائه انواع رژیم های خاص؛ مثلاً رژیم کتوژنیک، گیاهخواری، بدون گلوتن، DASH، مدیترانه ای و … در تمام بیماری‌های مرتبط با تغذیه از جمله دیابت، سندرم متابولیک و نیز در کلیه شرایط و دوران های زندگی از قبیل بارداری، کودکان، سالمندان، ورزشکاران ایجاد شده است.

چند کاربرد از شکر استویا را بدانید!

استفاده در انواع شیرینی ها

تهیه انواع شربت های خوراکی

پخت کوکی های خوشمزه از این شکر

درست کردن نوشابه های پروتئینی استویا

تهیه کیک های شیرین و لذیذ

تهیه اسموتی های شیرین

فروش پودر پخت و پز استویاsweete

پودر ساشه استویا

خرید شیرین کننده بدون کالری  steviaبه عنوان شیرین کننده طبیعی جایگزین شکر برای افراد دیابتی عزیز و افرادی که سعی در کاهش مصرف قند دارند می باشد. و همچنین جهت شیرین نمودن انواع نوشیدنی های سرد و گرم و حتی استفاده در پخت و پز میتواند به میزان مناسب اضافه گردد. با توجه به این که مواد دارای منشاء گیاهی هستند، این محصول فاقد هر گونه عوارض جانبی یا تداخل دارویی است. مقدار مصرف موجود در فراورده های آن برای هر فرد حداکثر ۴ میلی گرم در روز به ازای هر کیلو گرم وزن فرد می باشد بیش از آن مجاز به استفاده نمی باشد.

پودر شیرین کننده استویا به صورت میکس شده و آماده با استفاده از گیاه استویا تهیه شده است و می توان در پخت مواد غذایی، کیک و شیرینی از آن استفاده کرد. شکر رژیمی استویا می تواند به عنوان جایگزینی مناسب برای شکر و شیرین کننده های مصنوعی باشد.

آیا خرید شیرین کننده استویا برای فشارخون مفید است؟

شما پس از خرید استویا sweeteمشاهده خواهید کرد که هیچگونه شیرین کننده مصنوعی و شیمیایی اعم از آسپارتام، ساخارین و … به کار نرفته است و به دلیل کالری و چربی صفر آن جذب بدن نمی شود ولی کام شما شیرین می شود. شیرین کننده طبیعی استویا که در این محصول به کار رفته می تواند قند خون، چربی خون و فشار خون شما را کنترل نماید و در صورت مصرف طولانی مدت می تواند در بهبود و بالا بردن سیستم ایمنی بدن نیز موثر واقع شده و موجب پیشگیری از بیماری های دیابت، پوکی استخوان پوسیدگی دندان، بیماری های کلیوی و کبدی گردد.

شیرین کننده‌ بدون کالری به کنترل سطح قند خون با محدود کردن مصرف شکر کمک می‌کند و همچنین وزن بدن را کنترل و احتمال ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.

یک شیرین کننده طبیعی برای افراد دیابتی

یکی از اهداف این شرکت تولید کننده، فروش ساشه استویا sweete ، برای تولید قند برای افراد دیابتی بوده از این گیاه برای شیرین کردن دارو های تلخ در دارو سازی استفاده میشود و خرید کر استویا به اندازه 250 تا 300 برابر شیرینی نیشکر و چغندر دارد و رنگ این قند به صورت قهوه ای بوده است.

انواع فرآورده های استویا sweete:

قطره

پودر

برگ

شکر

مایع

یک ماده فوق العاده برای افزایش سیستم عملکردی بدن!

حالا به نظر شما، این دلایل کافی نیست تا یک بار برای همیشه تصمیم بگیرید با شکر قطع رابطه کنید و به جای آن، از شیرین کننده های طبیعی دیگری مانند شکر استویا که هیچ ضرری را متوجه بدن شما نمی سازد، استفاده کنید؟ باور داشته باشید که امتحانش به اندازه امتحان شکر، آن هم به مقدار زیاد، ضرری ندارد!

اگر تصمیم به این گرفته اید که از امروز، فقط محصولات غذایی سالم را برای مصرف برگزینید، تصمیم تان کاملا درست است. پس حالا در کنار محصولات غذایی سالمی که قرار است آن ها را میل کنید، شکر استویا را نیز به جای شکر های قندی شیرین اما مضر، جایگزین سازید. مطمئن باشید با تهیه و خرید شکر استویا و چشیدن طعم شیرین و طبیعی آن، از مصرف کننده دائمی آن خواهید شد. لازم به ذکر است که برای این که از مسیری درست و مطمئن به این محصول دست یابید، بهتر است که از نمایندگی فروش شکر استویا در این سایت این کار را انجام دهید.

عوارض مصرف شکر های مضر

عوارض مصرف شکر های مضر

با جایگزینی قند رژیمی استویا در برنامه غذایی تان، با شکر های مضر و سفید رنگی که در وعده های غذایی همه افراد فراگیر شده است، خداحافظی کنید. مصرف شکر های مضر، چیزی جز این نتایج تلخ را برای شما به بار نمی آورد:

عدم افزودن هیچ گونه مواد مغذی به بدن

تهدید سلامت بدن

مضر برای دندان ها

منجر به ایجاد کبد چرب در بدن

ابتلا به مرض قند

مبتلا به دیابت که نوع شدید بیماری قند است

ابتلا به چاقی

اعتیاد آور در جهت مصرف این محصول

دشمن جدی قلب

طریقه مصرف استویا

محصولات استویا کاملا بی خطر می باشد. و برای افراد باردار و مبتلا به دیابت مفید به حساب می آید. عوارض جانبی در این محصولات بسیار اندک می باشد. با این حال نظر قطعی درباره تاثیر مثبت آن بر روی کاهش وزن، دیابت و کاهش وزن بسیار موثر بوده است. استویا از قند و شکر بسیار شیرین تر می باشد اما بهتر است زیاد استفاده نکنید. بسیاری از مردم ادعا دارند که برگ کامل استویا از انواع تصفیه شده آن بسیار بی خطر تر می باشد.

فروش اینترنتی قند استویا

فروش اینترنتی قند استویا

استفاده از قند استویا به جای شکر های مضر می تواند تاثیر بسیار چشمگیری برای سلامتی داشته باشد. استویا به عنوان شیرین کننده بدون کالری شناخته میشود. یعنی میزان کربوهیدرات موجود در آن کمتر از 5 گرم است. این گیاه می تواند با سایر مواد ترکیب شده و می تواند کالری محصول را افزایش بدهد. سایت دکتر استویا یکی از بزرگ ترین مراکز فروش قند استویا می باشد که شما می توانید این محصول را با قیمت مناسب تهیه کنید.

فروش آنلاین شکر گیاهی از فروشگاه دکتراستویا

پودر استویا sweet، در سایت دکتر استویا در بسته بندی های مختلف وزنی در اختیار کاربران قرار می گیرد. همانطور که گفته شده است این محصول از گیاه استویا ساخته شده است؛ و با ساختار کاملا گیاهی، برای کسانی مفید می باشد که به دیابت مبتلا هستند و یا اضافه وزن دارند. ضمن اینکه این شیرین کننده های گیاهی می توانند مانند شکر و یا Sweete خرید قند مورد استفاده قرار بگیرند، قدرت حل شوندگی بالایی در مایعات گرم و سرد وجود دارد و ازاین جهت بسیاری می توان در کافی شاپ ها و هتل ها مورد استفاده قرار بگیرد؛ و همچنین از مصرف مواد افزودنی مضر جلوگیری می شود.

شکر استویا را از کجا بخریم؟ فروش آنلاین شکراستویا که از سایت drstevia، انجام می پذیرد، که راهی است آسان برای دریافت و خرید این محصول شیرین و دلپذیراست. دکتراستویا که فروش اینترنتی آن توسط نمایندگی فروش قند استویا نیز انجام می شود، از قابلیت افزودن طعمی شیرین به تمام خوراکی ها و مواد غذایی برخوردار می باشد. با در اختیار داشتن این محصول، شما دیگر نیازی به شکر های قندی و بی فایده نخواهید داشت. نمایندگی فروش شیرین کننده استویاsweete  به ارائه و فروش این محصول با برند خاصی می پردازد. خرید محصولات استویا از وبسایت دکتر سلام، از بهترین و مطمئن ترین راه ها جهت تهیه این محصول فوق العاده، به شمار می آید. قیمت شکر استویا در این سایت مناسب تر خواهد بود.

اگر قصد خرید پودر استویا sweet برای پخت و پز و استفاده به عنوان شیرین کننده طبیعی را دارید و از شکر، قند و ساشه استویا sweet برای جلوگیری از چاقی و درمان دیابت استفاده کنید می توانید هم اکنون از سایت دکتراستویا https://drstevia.ir/stevia-sugar-pills/، پودر استویا sweet را با قیمت مناسب خریداری کنید.

به گزارش ایسنا، بنابراعلام کتاب سراج، شاید در شروع کتاب خوانی و قدم گذاشتن در مسیر تبدیل‌شدن به یک فرد کتابخوان، هیچ‌چیز به‌اندازه معرفی کتاب خوب ایرانی برای مطالعه مهم نباشد.

معرفی کتاب‌هایی که ارزش خواندن دارند!

سوالی که در این مرحله برای بسیاری از افراد به وجود می‌آید این است که چه کتابی بخوانیم یا برای مطالعه از چه کتابی شروع کنیم؟ باید بدانید که اهمیت کتاب خوب و مناسب برای خواندن کم از اهمیت کتابخوانی نیست.

اگر سوال شما هم این است که برای شروع چه کتابی بخوانیم؟ بهتر است در ادامه این مطلب با ما همراه باشید؛ زیرا در اینجا به معرفی کتاب های خواندنی می‌پردازیم.

کتاب‌هایی که به‌احتمال‌زیاد برایتان جذاب هستند و سبب ترغیب شما به مطالعه بیشتر می‌شوند. هیچ‌وقت فراموش نکنید که بهترین معرفی کتاب برای شروع کتابخوانی می‌تواند در ابتدای مسیر کتابخوانی برای شما کمک زیادی به همراه داشته باشد. در ادامه چند کتاب برای مطالعه به شما پیشنهاد می‌دهیم که امیدواریم از خواندن آنها لذت ببرید.

۱. قلعه حیوانات، جورج اورول

روزی حیوانات یک مزرعه از ظلم صاحبشان به تنگ آمده‌اند، تصمیم می‌گیرند که طغیان کرده و کنترل مزرعه و زندگی خودشان را به دست بگیرند...

معرفی کتاب های مفید برای مطالعه

رمان قلعه حیوانات، از همان ابتدای خواندن شما را درگیر داستان جذاب خودش می‌کند و موجب می‌شود تا زمانی که کتاب را تمام نکرده‌اید آن را کنار نگذارید.

جدا از داستان کتاب که تا مدت‌ها برای شما دلنشین خواهد بود، شاید نام این کتاب را از زبان بسیاری از کتابخوان‌ها شنیده باشید. شما می‌توانید درباری ماجرای جالب این کتاب و برداشت‌های خودتان از این داستان با دیگران صحبت کنید.

۲. شازده کوچولو، آنتوان دو سنت اگزوپری

شازده کوچولو پرسید: کی اوضاع بهتر میشه؟ روباه گفت: از وقتی‌که بفهمی همه‌چیز به خودت بستگی داره.

بعید است که تابه‌حال نام این کتاب رمان را نشنیده باشید و یا جملات معروف شازده کوچولو را درجایی نخوانده باشید. کتاب شازده کوچولو، کتابی است که حجم کمی دارد و شما می‌توانید بارها و بارها آن را بخوانید بدون اینکه از خواندن آن خسته شوید.

پیشنهاد می‌کنیم که حتما این کتاب زیبا را مطالعه کنید و از گفتگوهای معنی‌دار شازده کوچولو با دیگر موجودات لذت ببرید.

۳. کیمیاگر، پائولو کوئیلو

بعضی از آدم‌ها می‌ترسند که اگر روزی رویایشان محقق شود، دیگر دلیلی برای ادامه زندگی نداشته باشند.

معرفی کتاب های مفید برای مطالعه

کتاب کیمیاگر، شما را با خود به سفر دور و درازی می‌برد که می‌توانید از تک‌تک لحظات این سفر نهایت لذت را ببرید. نکته بسیار جذاب این کتاب این است که داستان پرکشش ولی درعین‌حال مفهوم بسیار ساده‌ای دارد؛ مفهومی که عرفا و فیلسوفان زیادی از آن به‌سختی سخن می‌گویند و شاید روایت آن در قالب داستان بتواند به شما کمک کند.

۴. دنیای سوفی، یوستین گردر

کتابهای فلسفی اغلب کتابهایی پرحجم و با نثری خسته‌کننده و مبهم هستند؛ که فقط خوانندگان حرفه‌ای از پس آن برمی‌آیند؛ اما برای کسانی که به این‌گونه مطالب علاقه دارند این سوال پیش می‌آید که بهترین کتاب برای شروع خواندن فلسفه و مطالعه درمورد آن چیست؟ کتاب دنیای سوفی، با یک نثر ساده داستان زندگی دختر کوچکی که به دنبال کشف دنیای اطراف خودش است را تعریف می‌کند. او سعی می‌کند تا با زبان ساده مفاهیم و نظریه‌های فلسفی را از قرن‌های گذشته تابه‌حال روایت کند.

۵. ناطورِدشت، جی. دی. سلینجر

هیچ‌وقت به هیشکی چیزی نگو. اگه بگی دلت برا همه تنگ میشه!

معرفی کتاب های مفید برای مطالعه

شاید بهتر است برای معرفی کتاب‌های مفید برای مطالعه نوجوانان، کتاب ناطوردشت را پیشنهاد دهیم. داستان این کتاب در مورد یک نوجوان آمریکایی طغیان‌گر است که تنها در سه روز اتفاق می‌افتد و شما با خواندن این داستان با او همراه می‌شوید و از سرنوشت او پس از اخراج شدن از مدرسه‌اش آگاه می‌شوید.

۶. هنر خوب زیستن، رولف دوبلی

کتاب هنر خوب زیستن نام کتابی است که توسط رولف دوبلی نوشته شده است. در واقع در این کتاب لیستی از مهارت‌ها و اشتباهات تصمیم‌گیری و نکاتی در مورد بهتر فکر کردن گفته‌ شده است.

شاید بتوانیم از آن به عنوان یک جعبه‌ابزار جامع برای تصمیم‌گیری استفاده کنیم. هنرخوب زیستن، سعی دارد تا با داستانی که شامل فصل‌های کوتاهی است، درس‌های مهمی را به شما انتقال دهد.

فصل‌های کوتاه این کتاب باعث می‌شود تا تجربه مطالعه آن برای شما خسته‌کننده نباشد. سبک داستان نویسی دوبلی به‌گونه‌ای است که شما را تا پایان کتاب با خود همراه می‌کند.

در بین کتابفروشی های آنلاین که وجود دارد؛ فروشگاه کتاب سراج، یکی از بزرگ‌ترین و پرتخفیفترین فروشگاه‌های اینترنتی کتاب می‌باشد. سراج بوک، کتاب های مفید برای مطالعه بیشتری را به شما معرفی کرده که می‌توانید اینجا مشاهده کنید.

رایااستور بزرگترین و تخصصی‌ترین مرکز فروش انواع باتری گوشی اورجینال و اصلی است که با ۱۲۰ روز ضمانت تعویض + ۴۸ ساعت گارانتی بازگشت وجه، در خدمت عزیزانی است که نیاز به تعویض باتری موبایل خود دارند و قصد دارند تا یک باتری اصلی با قیمت مناسب خریداری کنند.

سلب‌ مسئولیت: تحریریه‌ی زومیت در تهیه‌ این محتوای تبلیغاتی نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد.

خرید باتری موبایل اصلی را با فروشگاه رایااستور تجربه کنید. باتری گوشی همواره یکی از مهم ترین دغدغه های کاربران و مجموعه رایااستور است، زیرا بالا بردن کارایی و افزایش نگه‌داری شارژ به وسیله باتری موبایل بسیار مهم است و همچنین مشتریان میزان شارژدهی مناسب را به‌عنوان یکی از برترین مقوله ها در هنگام خرید در نظر می‌گیرند. زیرا باتری گوشی بعد از مدتی فرسوده می‌شود و نیاز به تعویض دارد. در مدل‌های مختلف موبایل زمان تعویض باتری باتوجه‌به نوع و دستگاه مدنظر و همین‌طور میزان استفاده کاربر از دستگاه بسیار متفاوت است.

باتری های تلفن همراه در انواع مختلفی وجود دارند مانند:

لیتیوم پلیمری
یون لیتیومی
نیکل کادمیوم
مدل باتری های نیکل کادمیوم اولین نسل از باتری های گوشی موبایل هستند که نیاز به 12 ساعت شارژ اولیه دارند. اما به‌روزترین باتری‌های موجود در بازار، لیتیومی هستند. با خرید باتری اصلی موبایل از رایااستور می‌توانید بهترین بهره‌وری را برای گوشی خود به‌همراه داشته باشید.

تعویض باتری موبایل
یکی از عمده‌ترین مشکلاتی که افراد در هنگام عوض کردن باتری گوشی با آن رو‌به‌رو می‌شوند؛ خرید باتری تقلبی به‌جای باتری اورجینال است. تعویض باتری گوشی معمولا یک فرایند مهم و دشواری است که اگر به درستی انجام نشود ممکن است عوارض جبران‌ناپذیری برای تلفن همراه به‌دنبال داشته باشد.

عوض کردن باتری گوشی برای موبایل‌های قدیمی کار بسیار راحتی بود، زیرا باتری به‌سادگی از دستگاه جدا می‌شد. اما باتری گوشی‌های هوشمند به آسانی قابل تعویض نیستند. کنار گذاشتن باتری های قابل تعویض به شرکت سازنده ای مانند رایااستور این امکان را می‌دهد که فضای داخلی دستگاه را بهتر مدیریت کند.

تشخیص باتری اورجینال و تقلبی کار ساده و پیش پا افتاده ای نیست. به همین علت بهترین راه برای تعویض باتری گوشی، مراجعه به مرکز فروش باتری موبایل رایااستور و خرید یک باتری اصل است. بهتر است بدانید که خرید باتری لیتیوم پلیمری و یون لیتیومی بدون توجه به داشتن گارانتی و اصالت اشتباه بزرگی است، زیرا اورجینال بودن و کیفیت داشتن باتری مسئله مهمی است. استفاده از باتری‌های تقلبی به مرور زمان عمر دستگاه گوشی را کاهش می‌دهد و در مدت کوتاهی موبایل از کار می‌افتد.

علائم اصلی خرابی باتری گوشی
هنگ کردن
خالی شدن سریع باتری
ریسیت کردن متوالی موبایل
خاموش شدن گوشی زمانی‌که شارژ کمتری دارد.
رایا استور

خرید باتری موبایل با بهترین قیمت و گارانتی تعویض
این قطعه از گوشی‌های موبایل جزو اصلی‌ترین قسمت های سخت‌افزاری آن محسوب می‌شود، که بدون آن عملا هیچ کارایی نمی تواند داشته باشد. باتری موبایل انرژی مورد نیاز خود را برای انجام کارهای گوناگون از جمله: بازی کردن، موسیقی گوش دادن، مکالمه کردن و... را فراهم می‌آورد. از این جهت استفاده از انواع باتری سالم و با کیفیت و همینطور محافظت کردن از آن دارای اهمیت است. عمر باتری گوشی به عوامل مختلفی بستگی دارد مانند: نوع، تعداد و کیفیت سلول های استفاده شده که به مرور زمان و براساس چرخه های شارژ مصرف شده، کاهش پیدا می‌کند. اگر به هر دلیلی باتری گوشی موبایل شما غیرقابل استفاده شده است و شما مجبور به تعویض و خرید باتری جدید گوشی شده‌اید؛ حتما در انتخاب خود به اصل بودن و گارانتی ان دقت کنید. تا بتوانید از مشکلات احتمالی که ممکن است به وجود بیاید جلوگیری کنید.

شرایط نگه‌داری باتری موبایل
برای بالا بردن کارایی باتری گوشی که یکی از مهم ترین بخش‌های تلفن همراه است، می‌توان با رعایت نکاتی ساده از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری کرد. بهتر است برای هر بار شارژ بگذارید باتری به‌طور کامل تخلیه شود و سپس به‌طور کامل شارژ کنید و تا قبل از شارژ کامل از آدابتور برق جدا نکنید. یکی از اشتباهات معمول افراد این است که باتری موبایل را از شب تا صبح به برق متصل می‌کنند؛ این کار به مرور زمان عمر باتری را کاهش می‌دهد. بهتر است نور صفحه‌نمایش را تنظیم کنید و از حداقل نور برای کارکردن با آن استفاده کنید. زیرا روشنایی بیش از حد گوشی می‌تواند شارژ زیادی را مصرف کند. یکی دیگر از عوامل مهم که افراد زیادی به آن توجه نمی کنند، بستن نرم‌افزار‌های فعال روی صفحه گوشی است، که از کم شدن شارژ باتری جلوگیری می‌کند. اگرچه استفاده از پاوربانک ها در سفر یا جاهایی که دسترسی به برق وجود ندارد با استقبال زیادی روبه‌رو شده است اما باید در نظر داشته باشید که بهترین روش برای شارژ کردن باتری موبایل استفاده از شارژهای مخصوص برای هر مدل دستگاه است.

خرید آنلاین باتری گوشی
اگرچه هنوز هم با وجود پیشرفت و تکنولوژی افراد تمایل دارند تا کالاهای مورد نیاز خود را حضوری تهیه کنند؛ اما باتوجه‌به اینکه فعالیت‌های روزانه و گذراندن ساعت های طولانی در ترافیک افزایش یافته است؛ افراد ترجیح می‌دهند که از روش‌های سریع‌تر و آسان‌تر برای اینگونه کارها استفاده کنند. به همین خاطر فروشگاه اینترنتی رایااستور اقدام به فروش اینترنتی انواع برند ها مختلف باتری گوشی کرده است. با خرید اینترنتی باتری موبایل از سایت معتبر می‌توانید انواع باتری های مخصوص گوشی را مانند:

سامسونگ
ال‌جی
شیائومی
هووای
نوکیا
سونی
اچ تی سی
اپل آیفون
با اطمینان کامل از کیفیت و اصل بودن آن تهیه کنید. همینطور خرید آنلاین در سایت رایااستور امکان برخورداری از خرید ارزان‌قیمت باتری و حراج‌های سایت را در زمان های گوناگون برایتان فراهم می‌کند.

انواع باتری‌های گوشی موبایل
اگرچه کاربرد تمام مدل‌های باتری گوشی تقریبا یکسان است و همگی آن‌ها وظیفه ذخیره و تولید انرژی برای موبایل را برعهده دارند. اما انواع متفاوتی از این قطعه مهم گوشی ساخته شده است و در بازار به مردم عرضه می‌شود. باتری موبایل یکی از لوازم پر مصرفی است که طی چند سال، کاربرد اولیه خود را از دست می‌دهد و باید به فکر تعویض آن باشید. فروشگاه رایااستور با وجود بانک گسترده‌ای که در زمینه فروش عمده باتری موبایل دارد توانسته است، نیاز همه کاربران را به گوشی‌های قدیمی و جدید برطرف کند.

باتری اپل آیفون
خرید باتری آیفون را می‌توان به انواع مختلفی دسته‌بندی کرد، که هر یک از این مدل‌ها مناسب برای گوشی‌های آیفون مختلف است. توجه داشته باشید که قیمت باتری آیفون در سایت رایااستور بسیار مناسب است و امکان سفارش آن برای همه افراد وجود دارد. بهتر است پس از خرید باتری اصل آیفون، برای تعویض آن به یک متخصص در این زمینه مراجعه کنید زیرا این کار بسیار حساسی است.

خرید باتری سامسونگ
سایت رایااستور سعی کرده است تا در بستر آنلاین تمام نیازهای مشتریان خود در زمینه خرید باتری سامسونگ هرچه بهتر و کامل تر فراهم کند. بدین صورت شما می‌توانید با اطمینان خاطر بیشتری اقدامه خرید اینترنتی باتری موبایل سامسونگ کنید. تمام باتری های سامسونگ موجود در این سایت به صورت اورجینال و با چهار ماه گارانتی تحویل مشتریان داده می‌شود.

خرید باتری هواوی با گارانتی تعویض
تمامی باتری‌های اصل هواوی دارای گارانتی و تضمین کیفیت هستند. بنابراین شما می‌توانید خرید باتری هواوی اصل را به‌راحتی انجام دهید و سلامت باتری گوی موبایل خود را حفظ کنید. به یاد داشته باشید که شاید در ابتدا خرید باتری تقلبی هواوی برایتان مفید باشد ولی در استفاده مداوم صدمات جبران ناپذیری را برای دستگاه شما ایجاد می‌کند. حتی ممکن است دستگاه موبایل هواوی شما هم مشکل پیدا کند و عملکردش مختل شود.

خرید باتری گوشی اچ تی سی
اگر تصمیم به خرید بهترین و قوی‌ترین باتری اورجینال اچ تی سی را دارید و برایتان مهم است که باتری مدنظر خود عمر زیادی داشته باشد و از سلامت کافی برخوردارد باشد؛ فروشگاه اینترنتی رایااستور بهترین مرکز فروش باتری موبایل گوشی HTC با قیمت مناسب در تمام کشور است.

باتری گوشی ال‌جی
پس از تشخیص اینکه گوشی موبایل ال‌جی شما نیاز به تعویض دارد، شما می‌توانید در سریع‌ترین زمان ممکن بهترین خرید خود را در سایت رایااستور داشته اید. زیرا خرید باتری ال‌جی با اطمینان اصل بودن از ویژگی‌های مهم خرید باتری LG به شمار می آید. باتوجه‌به نوع و مدل باتری الجی می‌توانید با کیفیت ترین آن را خریداری کنید.

خرید باتری اصلی سونی
تمامی برندهای سونی در فروگاه رایااستور اورجینال است. خرید باتری سونی اصلی باتوجه‌به اینکه باتری های جدید سونی داخلی است، سفارش باتری تقلبی هزینه تعیض مجدد را برایتان به‌دنبال دارد و همینطور باد کردن باتری داخلی می‌تواند آسیب جدی به LCD و در پشت گوشی وارد کند. خرید باتری اصل سونی باعث حفظ سلامت گوشی شما می‌شود و کارایی طولانی تری برایتان دارد.

باتری اصل شیائومی
خرید باتری اصل شیائومی در سایت رایااستور اورجینال بوده و دارای ضمانت و گارانتی است. که باعث حفظ عمر مفید باتری گوشی است. و سلامت گوشی شما را حفظ می‌کند.

باتری نوکیا
پس از اینکه متوجه خرابی و کاهش عملکرد دستگاه خود شده‌اید. می‌توانید خرید باتری اصل و سالم را جایگزین باتری خراب کنید. با دقت به عملکرد باتری تلفن خود و مشاهده اولین علائم خرابی مانند: تخلیه شارژ، افت ناگهانی یا خاموش شدن می‌توانید نسبت به خرید باتری نوکیا اقدام کنید. بهترین گزینه خرید باتری اصل نوکیا از سایت رایااستور است.

کافی است به سایت رایااستور مراجعه کنید تا انواع باتری گوشی‌های قدیمی تا بزرگ‌ترین کمپانی های چینی، کره‌ای و ... مانند: Apple iPhone، Samsung، Huawei، Xiaomi، Sony، LG ، Nokia، HTC و سایر گوشی‌ها به‌راحتی دردسترس شما قرار گیرد. بدانید که عمر مفید باتری به‌طور معمول از 2 تا 3 سال تمام می‌شود و افراد باید به فکر عوض کردن آن باشند. زیرا با این کار سرعت اجرای برنامه های گوشی و ماندگاری شارژ آن را افزایش می‌دهند.

خرید باتری اورجینال گوشی
رایااستور توانسته است با عرضه کردن باتری های اورجینال و اصل خیال مشتریان را از بابت خرید باتری راحت کند. استفاده از باتری اصل، سرعت گوشی را نسبت به روز اولی که آن را خریداری کرده‌اید، به آن برمی گرداند. بنابراین با خاطری آسوده می‌توانید از باتری های اورجینالی که در فروشگاه اینترنتی رایااستور ارائه می‌شود استفاده کنید.

دنیای باتری موبایل رایااستور طیف وسیعی از باتری ها را در خود جای داده است. فرقی ندارد که شما از یک گوشی قدیمی نوکیا یا ال‌جی استفاده می‌کنید یا از جدیدترین گوشی‌های اپل آیفون یا سامسونگ. رایااستور با عرضه کردن انواع برند های باتری موبایل اصل توانسته است در خرید اینترنتی باتری گوشی به مشتریان خود کمک زیادی کند. فروش عمده باتری موبایل را می‌توانید از رایااستور درخواست کنید.

رایا استور

رایااستور، مرکز خرید باتری موبایل اصل
خرید باتری های اصل از مهم ترین نکاتی است که باید در هنگام خرید باتری در نظر گرفت. از طرفی هم باتری های گوشی از اجزای کاربردی و مهم تلفن همراه است که بدون آن نمی‌توان به درستی از دستگاه موبایل استفاده کرد. بنابراین در صورتی که زمان تعویض باتری موبایل فرا رسیده است. باید نسبت به خرید باتری گوشی اقدام کنید. و آن را از یک سایت معتبر تهیه کنید تا نیازی به تعویض دوباره نداشته باشد. یکی از فروشگاه‌های اینترنتی برای قطعات الکترونیکی سایت رایااستور است که دارای نماد الکترونیک است. مهم ترین ویژگی فروشگاه آنلاین رایااستور این است که تمام باتری های موبایل آن دارای گارانتی و ضمانت اصل بودن است که این ویژگی به شما کمک می‌کند تا با کیفیت ترین محصول را با اطمینان سفارش دهید. پس اگر قصد خرید باتری تلفن همراه را دارید، وارد فروشگاه باتری گوشی رایا استور به آدرس  شوید و قویترین باتری اورجینال موبایل برند های مختلفی همچون آیفون، سامسونگ، نوکیا، سونی، هواوی، شیائومی، ال‌جی و.. را سفارش دهید.
منبع: zoomit

تعویض باتری آیفون: باتری آیفون یکی از مهم ترین قطعاتی است که در صورت ایجاد مشکل باید آن را تعویض کرد. در این مقاله از سایت رایااستور می خواهیم در مورد تعویض باتری آیفون برای کاربرانی توضیح دهیم که باتری گوشی شان آسیب دیده و کارایی چندانی برای آن ها ندارد. قبل از اینکه بخواهید به عوض کردن باتری آیفون، فکر کنید باید دلایل خرابی باتری را بررسی کنید. پس از آن شما می توانید بهترین زمان تعویض باتری آیفون را در نظر بگیرید. زمان مناسب برای جابه جایی باتری اپل، زمانی است که گوشی شما به خوبی کار نمی کند و آن عملکرد اولیه خود را ندارد.

یکی از مهم ترین سوالاتی که ممکن است برای همه کاربران اپل به وجود بیاید، نحوه تعویض باتری اپل می باشد. انتخاب بهترین زمان تعویض باتری موبایل و چگونگی عوض کردن آن، همچنین انتخاب مراکز تعویض باتری آیفون تا حدودی روی کارکرد باتری گوشی شما تاثیر خواهد داشت. چرا که در برخی از مواقع ممکن است معتبر نبودن این مراکز تعویض باتری، منجر به بدتر شدن گوشی شما شود. به همین دلیل توصیه می کنیم بدون در نظر گرفتن هزینه تعویض باتری آیفون، بهترین مرکز را برای جابه جایی باتری در نظر بگیرید. البته هزینه تعویض باتری، کاملا بستگی به مدل گوشی شما خواهد داشت.

عوض کردن باتری اپل
دلیل عوض کردن باتری اپل چیست؟
زمانی که باتری گوشی آیفون اپل دچار مشکل می شود؛ به سرعت شارژ باطری خالی می گردد و یا از کار می افتد، در این زمان باید فکر عوض کردن باتری آیفون خود باشید. بهترین راه این است که گوشی خود را به یک متخصص تعمیرات آیفون بدهیم تا این کار را برایمان انجام دهد. اما اگر به دلیل قیمت و هزینه های بالا و یا سایر موارد مجبور باشیم که خود باتری مویابل اپل را تعویض کنیم، باید نحوه و چگونگی انجام این کار را آموزش ببینیم. وبسایت رایااستور؛ به عنوان بزرگترین فروشگاه عرضه کننده انواع باتری های گوشی، در این مطلب به صورت کامل و گام به گام نحوه تعویض باتری آیفون را آموزش میدهد. پس اگر قصد یادگیری دارید تا در کمترین زمان ممکن و بدون پرداخت هزینه این کار را انجام دهید، با ما همراه باشید.

چگونه باتری ایفون را تعویض کنیم؟ اگر شما هم یکی از کاربران گوشی اپل هستید و می خواهید بهترین عملکرد را از گوشی خود داشته باشید و به مرور زمان سلامت باتری آیفون را افزایش دهید و همچنین مدت زمان بیشتری را بدون مشکل از آن استفاده کنید، بهتر است در این مقاله ما را همراهی کنید. همان طور که می دانید گوشی های آیفون در مدل های 6،  6s،  7، 8،  10 و 11 دارای باطری های متفاوتی هستند. در ادامه همراه ما باشید تا به تعویض باتری آیفون بپردازیم.

نحوه عوض کردن باتری اپل به صورت گام به گام
تعویض باتری آیفون در 7مرحله
تعویض باتری آیفون در 7مرحله:
باز کردن پیچ های دو طرف پورت
جدا کردن بدنه گوشی با استفاده از ابزار مکنده
جدا کردن بدنه گوشی از یکدیگر
سوا کردن پوشش فلزی
جدا کردن کانکتور متصل شده به باتری
سوا کردن باتری از گوشی
قرار دادن باتری جدید در گوشی
چگونه باتری آیفون را عوض کنیم؟
همان طور که گفتیم، خراب شدن و کاهش سرعت باتری گوشی آیفون یکی از مهم ترین مشکلاتی است که با کاربران اپل همراه است، البته فراموش نکنید که این موضوع فقط برای کاربران اپل نیست و تمام افرادی که از گوشی های هوشمند استفاده می کنند پس از مدتی با این مشکلات روبه رو خواهند شد.

چگونگی عوض کردن باتری ایفون یکی از سوالاتی که ممکن است دهن کاربر را به خود درگیر کند، دلایل زیادی وجود دارد برای این که شما را مجبور به جابه جایی باطری گوشی کند. شما می توانید برای اطلاع دقیق از این دلایل به مقاله “علائم خرابی باتری آیفون” مراجعه کنید. در ادامه در مورد تغییر باتری برای شما بیشتر توضیح خواهیم داد.

آموزش تصویری عوض کردن باتری آیفون:
1. باز کردن پیچ های دو طرف پورت
باز کردن پیچ های دو طرف پورت
اگر به قسمت انتهایی گوشی دقت کنید، می بینید که دو پیچ در دو طرف پورت شارژ قرار دارد. اولین کاری که برای تعویض باید انجام دهید، این است که این دو پیچ را باز کنید، توجه داشته باشید که حتما گوشی شما خاموش باشد.

2. جدا کردن بدنه گوشی با استفاده از ابزار مکنده
جدا کردن بدنه گوشی با استفاده از ابزار مکنده
بعد از این که موفق شدید پیچ ها را باز کنید، باید با استفاده از ابزاری که در تصویر بالا می بینید، صفحه نمایش را به راحتی جدا کنید. فقط توجه داشته باشید که دور تا دور گوشی را با همین ابزار از یکدیگر جدا کنید.

3. جدا کردن بدنه گوشی از یکدیگر
جدا کردن بدنه گوشی از یکدیگر
پس از انجام این کار سعی کنید قسمت بدنه بالا و پایین را از یک دیگر جدا کنید شما می توانید این کار را با استفاده از چاقو انجام دهید البته دقت کنید که به اجزای داخلی گوشی صدمه ای وارد نشود.

4. جدا کردن پوشش فلزی
جدا کردن پوشش فلزی
اگر دقت کنید می بینید که در کنار باتری، دو عدد پوشش فلزی وجود دارد که شما باید آن را از گوشی جدا کنید که در تصویر می توانید به جای پیچ های آن توجه کنید.

شما برای این که بتوانید باتری را خیلی راحت تر از بدنه اصلی جدا کنید، بهتر است که این پیچ ها را که در تصویر نشان داده شده است را باز کنید. بعد از این که پیچ ها را باز کردید حال می توانید بدنه فلزی را جدا کنید.

5. جدا کردن کانکتور متصل شده به باتری
جدا کردن کانکتور متصل شده به باتری
اگر کمی به تصویر بالا دقت کنید، می بینید که باتری به وسیله یک کانکتور پلاستیکی به بدنه متصل شده است، برای این که بتوانیم باتری را به راحتی جدا کنیم باید این بدنه پلاستیکی را از باتری جدا کنیم. که می توانید این کار را با ابزار های مخصوص انجام دهید.

6. جداکردن باتری از گوشی
جداکردن باتری از گوشی
پس از انجام این کار، مرحله بعدی که باید انجام دهید، جدا کردن باتری خراب از گوشی می باشد، اگر کمی دقت کنید، شاهد چسب هایی در زیر باتری خواهید بود که آن ها برای محکم نگه داشتن باطری استفاده شده اند و همین مورد شاید تا حدودی کار شما را سخت تر کند.

7. قرار دادن باتری جدید در گوشی
قرار دادن باتری جدید در گوشی
شما می توانید پس از این که باتری را از بدنه اصلی جدا کردید، باتری اصل و خریداری شده را در آن جاسازی کنید، فقط توجه داشته باشید که قرار دادن آن ماننده شکل اولیه باشید که با باز کردن گوشی شاهد آن بودید. در نهایت دو طرف بدنه گوشی را روی یکدیگر قرار دهید و پیچ ها را ببندید. شما با چند حرکت ساده عوض کردن باتری اپل را انجام داده اید.

8. آخرین مرحله
تعویض باتری گوشی آیفون
در آخرین مرحله شما باید تمام اجزایی که از باتری جدا کردید را به حالت اولیه برگردانید و در نهایت قاب آن را محکم ببندید و پیچ هایی که باز کرده بودید را سفت کنید.

ابزار تعویض باتری آیفون
ابزار تعویض باتری آیفون
همان طور که می دانید گوشی های هوشمند به دلیل این که دارای باطری هایی هستند که به راحتی جدا نمی شوند، پس برای تغییر و جدا کردن آن ها باید از ابزار های مخصوص و کیت هایی استفاده کنیم که مخصوص برای آن ها ساخته شده است، استفاده از این ابزار در هنگام تغییر باطری می تواند روی عملکرد بهتر باتری تاثیر داشته باشد و کمتر مشکلی را برای شما ایجاد کند.

کیت معاوضه باتری:
پنس
ساکشن کاپ
اسپاجر
قاب باز کن
سه عدد پسچ گوشتی مخصوص
بهترین زمان تعویض باتری آیفون
طبیعتا زمانی که شما برای اولین بار از گوشی اپل استفاده می کنید، شاهد بهترین عملکرد خواهید بود، پس از مدتی کار کردن با آن متوجه کاهش سرعت و کند شدن آن می شوید که این موارد می تواند دلایلی داشته باشد، در این مواقع مهم ترین کاری که می توانیم انجام دهیم تعویض باتری آیفون 6 می باشد.

شما می توانید با بررسی برخی از موارد از این جابه جایی اطمینان داشته باشید و باتری خود را در بهترین زمان ممکن عوض کنید. یکی از ساده ترین روش هایی که می توانیم به آن توجه کنیم، بررسی سایکل باتری می باشد، شما می توانید با نصب برنامه CoconutBattery و ببینید که سایکل باتری چه قدر است، اگر بیشتر از 800 بود زمان عوض کردن باطری اپل رسیده است.

نکنه بعدی پاوربانک هایی هستند که شما برای شارژ کردن آیفون از آن استفاده می کنید که پس از مدتی می توانند آسیب جدی به گوشی شما وارد کنند و راحت ترین روشی که به شما زمان تغییر باتری را نشان می دهد، این است که میزان و نوع عملکرد باطری گوشی خود را با سری های قبل مقایسه کنید که در صورت افت باید تعیض شود.

هزینه تعویض باتری آیفون apple
وبسایت فریش تم در این مقاله در رابطه با نحوه تعویض باتری اپل آیفون به شما کمک کرد. پس اگر با مطالعه این مقاله به این نتیجه رسید که باید باطری آیفون خود را عوض کنید به شما پیشنهاد می کنیم، بهترین مرکز خرید را برای خرید باتری آیفون در نظر بگیرید، چرا که این روز ها هستند افرادی که به دلیل سواستفاده از مردم باتری های فیک و تقلبی ا در اختیار مشتریان قرار می دهند.

یکی از فروشگاه های معتبری که در زمینه فروش باتری گوشی هوشمند فعالیت می کند، سایت رایااستور می باشد. شما می توانید با مراجعه به این سایت از تمام قیمت محصولات موجود اطلاع پیدا کنید، و بهترین باطری را با مناسب ترین قیمت خریداری کنید، توجه داشته باشید که محصولات در این فروشگاه با گارانتی 4 ماهه و گارانتی بازگشت وجه 48 ساعته می باشد.

منبع: تعویض باتری موبایل

قیمت کپسول مگنیفورت

قرص مگنیفورت: موضوع این مطلب در سایت داروخانه ی اینترنتی فردا مارکت قیمت کپسول مگنیفورت است. در این مطلب در مورد کپسول مگنیفورت برای چی خوبه؟ ، مصرف کپسول مگنیفورت در بارداری، بهترین زمان مصرف کپسول مگنیفورت و عوارض و مضرات کپسول مگنیفورت چیست؟ توضیح می دهیم. پس تا انتهای این مطلب با سایت داروخانه فردا مارکت همراه باشید. افرادی که معمولا به دنبال مصرف «قرص مگنیفورت» هستند حتما مواردی از قبیل: لاغری و کاهش وزن، بهترین زمان مصرف، مظرات، تداخل دارویی، عوارض، موارد مصرف و… را دنبال می کنند.

یکی از بهترین مراکز فروش قرص مگنیفورت، داروخانه آنلاین فردامارکت است. خرید این کپسول با قیمت مناسب به صورت آنلاین و با تخفیف تحویل درب منزل؛ دو نمونه مزیت های داروخانه فردامارکت می باشد. در زیر به سوالات رایج مردم در مورد قرص مگنیفورت توجه کنید:

• قرص مگنیفورت برای چی خوبه؟
• عوارض قرص مگنیفورت چیست؟
• بهترین زمان مصرف قرص مگنیفورت؟

کپسول مگنیفورت برای چی خوبه؟

کپسول مگنیفورت یکی از محصولات مکمل های غذایی و ورزشی فروشگاه اینترنتی فردامارکت است، شما ورزشکاران عزیز می توانید برای افزایش حجم و تقویت عضلات خود از این نوع مکمل بدنسازی اورجینال استفاده کنید. کپسول مگنیفورت  دارای ویتامین های D3 , K2 , B1 , B6 و منیزیم می باشد از این رو کپسول مگنیفورت باعث تقویت اعصاب و استحکام استخوان ها می شود و با استفاده از این کپسول می توان از درد مفاصل پیشگیری کرد.

نقش منیزیم

ماده منیزیم، ماده معدنی مفید برای بدن است. از اصلی ترین قسمت های بدن که از منیزیم بهره می برند، استخوان ها هستند. این ماده در انجام فرآیند های بیلوژیکی نفش مهمی دارد. اصلی ترین نفش منیزیوم در کارهایی مانند مانند تولید پروتئین، تولید انرژی سلولی و تولید اسید نوکلئیک دیده میشود. منیزیم موجود در قرص مگنیفورت از آب دریا گرفته شده است. منیزیوم دریایی در انجام واکنش های بیولوژیک بسیار موثر است.

ترکیبات کپسول مگنیفورت

معمولا کپسول ها و قرص ها برای این که بتوانند نقش خود را به خوبی در بدن ما انسان ها ایفا کنند ، دارای ترکیبات مختلفی هستند و از انواع ویتامین ها و مواد معدنی و مغذی و حتی پروتئین ها تشکیل شده اند .

کپسول مگنیفورت هم نمونه ای از این کپسول ها می باشد و از ترکیباتی تشکیل شده که استفاده از آن برای بدن ما ضروری و مفید می باشد . قبل از این که بخواهیم در مورد ترکیبات کپسول مگنیفورت صحبت کنیم بهتر است یک بار دیگر به این مورد اشاره کنیم که کپسول مگنیفورت برای سلامت و بهبود عملکر سیستم عصبی و همچنین عضلات ما بسیار مهم می باشد و می تواند بسیاری از درد های عضلانی و مفاصلی را کاهش دهد . در ترکیب کپسول مگنیفورت از منیزیم ، تیامین ، ویتامین B6 ، ویتامین k2 و ویتامین D می باشد . وجود هر یک از این ویتامین ها می تواند نقش مهمی در بهبود دستگاه عصبی و عملکرد بدنی ما داشته باشد .

• منیزیم : منیزیم یکی از مهم ترین موادی است که برای بدن ضروری است و می تواند عملکردهای بیولوژکی زیادی را در بدن به انجام برساند . بیشترین درصد منیزیم در بدن ما در استخوان های وجود دارد . منیزیم می تواند انرژی مورد نیاز سلول ها را تامین کند و همچنین به تولید پروتئین کمک می کند . با توجه به این که وجود منیزیم در بدن بسیار ضروری می باشد ، با توجه به نشانه هایی مانند حالت تهوع ، اسهال ، افزایش فشار خون ، ضربان نا مرتب قلب ، تشنج می توانید به کمبود منیزیم بدن خود پی ببرید .
• تیامین : تیامین هم یکی از مواد تشکیل دهنده کپسول مگنیفورت می باشد . که به صورت یک ویتامین محلول در آب شناخته شده است و نام دیگر آن ویتامینB1 می باشد . این ویتامین در ترکیب کپسول مگنیفورت می تواند به کاهش فشار خون کمک بسیار زیادی کند .
• ویتامین B6 : این ویتامین هم شما می توانید در بسیاری از غلات ، گوشت ها ، حبوبات و آجیل ها مصرف کنید ، وجود ویتامین B6 در کپسول مگنیفورت می تواند به ساختار و بهبود سیستم عصبی کمک کند و همچنین برای کم خونی بسیار موثر می باشد .
• ویتامین K2 : این ویتامین در کپسول مگنیفورت به بهبود بهتر بافت های نرم کلیه ، غضروف و ریه کمک رسانی می کند و همچنین در تقویت آن ها نقش دارد . شما می توانید برای خرید کپسول مگنیفورت به صورت اینترنتی و آنلاین به فروشگاه و داروخانه آنلاین فردامارکت مراجعه کنید .

مصرف کپسول مگنیفورت در بارداری

بسیاری از افراد از کپسول های مگنیفورت در دوران بارداری به دلیل داشتن منیزیم استفاده می کنند. این کپسول ها عوارض خاصی برای خانم های باردار ندارد اما از آنجایی که بارداری دوره ی حساسی است بهتر است طبق نظر پزشک از آن استفاده کرد زیرا مصرف بیش از حد این کپسول ممکن است خطراتی برای فرد و جنین داشته باشد.

بهترین زمان مصرف کپسول مگنیفورت

همانطور که گفته شد کپسول مگنیفورت دارای منیزیم است و بهترین زمان مصرف منیزیم در شب می باشد زیرا به خواب راحت نیز کمک می کند و گرفتگی ماهیچه ها هنگام خواب را برطرف می کند اما برخی ازافراد معتقدند که جذب منیزیم در روز بهتر اتفاق می افتد همچنین منیزیم بهتر است با کلسیم مصرف شود.

عوارض و مضرات کپسول مگنیفورت چیست؟

کپسول های مگنیفورت در صورت تداخل با مصرف داروهای دیگر باعث بروز مشکلات خطرناکی می باشد بنابراین مصرف این کپسول ها تنها با تجویز پزشک پیشنهاد می شود زیرا بسیاری از افراد مخصوصا افراد میانسال داروهای زیادی مصرف می کنند و مصرف کپسول مگنیفورت با آن داروها باعث ایجاد مشکلات جدی در فرد می شود.  عوارض عصبی همراه با اختلالات در راه رفتن که از عوارض مصرف زیاد  B6 خصوصا در بانوان است. برخی از عوارض جانبی کپسول مگنیفورت را در زیر بیان می کنیم:

• تهوع و اسهال
• سرگیجه
• خواب آلودگی و تاری دید
• مشکلات قلبی و تنفسی
• ضعف و دل پیچه
• فلج عضلانی
• خارش و کهیر
• تورم
• کما و مرگ

نکات مهم در مصرف مگنیفورت

اگر بدن شما نسبت به بعضی مواد واکنش های آلرژیکی مانند تورم و کهیر دارد حتما با مشورت دارویی اقدام به مصرف کنید. در برخی افراد که در مصرف مگنیفورت  زیاده روی میکنند ممکن است در اعضای اصلی حرکتی بدن مانند پا احساس بی حسی کنند. اگر واکنش هایی از این قبیل دارید حتما با پزشک مصرف کنید.

کپسول مگنیفورت برای درمان چیست؟

کپسول مگنیفورت دارای خاصیت های درمانی زیادی است. بیمارانی که دارای فشار خون و قندخون بالا و همچنین ضربان قلب نامنظم و یا تند دارند می توانند از کپسول مگنیفورت برای درمان این بیماری ها استفاده کنند. همچنین این کپسول به کاهش دردهای شدید عضلانی و استحکام استخوان و بیماری های عصبی و نوروپاتیک کمک کرده و برای کسانی که دارای میگرن و سردردهای شدید هستند تجویز می شود. از دیگر ویژگی مگنیفورت این است که مسمومیت های الکلی را کاهش می دهد و یبوست را نیز درمان می کند.

برگرفته از مقاله قرص مگنیفورت: https://fardamarket.com

بهترین ویتامین برای چاقی صورت

یکی از متداول ترین سوال هایی که برای افراد به وجود می آید این است که بهترین ویتامین برای چاقی صورت کدام است و یا چه قرصی برای چاقی صورت خوبه؟ .. در این مطلب به بررسی انواع ویتامین هایی که در چاقی صورت نقش موثری دارند می پردازیم. پس اگر قصد دارید تا صورت چاق و توپری داشته باشید، تا انتهای این مطلب از سایت داروخانه آنلاین فردامارکت همراه ما باشید.
کلسیم و چاقی صورت

برای چاقی صورت بهتر است در برنامه ی غذایی خود از خوراکی هایی استفاده کنید که دارای کلسیم، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها می باشد. طبق تحقیقات انجام شده کلسیم از ضعیف شدن ماهیچه های صورت جلوگیری می کند و با کمک کردن به ساخت استخوان باعث چاق شدن صورت می شود.

از خوراکی هایی که دارای مقدار زیادی کلسیم، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین است می توان به شیر اشاره کرد که اگر به صورت روزانه آن را بنوشید باعث آبرسانی به پوست صورت شده و در نتیجه در چاقی صورت موثر است. همچنین برای اینکه در مدت زمان کوتاه تری بتوانید برای چاقی صورت به نتیجه برسید بهتر است به صورت روزانه به مدت ۲۰ دقیقه صورت خود را با شیر سرد ماساژ داده و پس از ۵ دقیقه صورت خود را با آب گرم شستشو دهید.
چاقی صورت با ویتامین ای

ویتامین ای دسته ای از ویتامین هاست که برای سلامت پوست و مو بسیار مفید و موثر می باشد. این ویتامین در انواع غذاها و روغن ها یافت می شود اما در صورتی که نتوانیم این ویتامین را از طریق مواد خوراکی به بدن برسانیم از قرص ها و مکمل های آن باید استفاده کرد.

از بهترین ویتامین برای چاقی صورت می توان ویتامین ای را نام برد، که می توان قرص ویتامین ای را با توصیه پزشک مصرف کرد تا با استفاده از آن صورت چاق تری داشته باشیم. در صورتی که می خواهید از عوارض احتمالی این قرص ها جلوگیری کنید بهتر است از روغن آن به صورت ماساژ روی پوست استفاده کنید که در زیر برای تان توضیح می دهیم:
روغن ویتامین ای و چاقی صورت

یکی از بهترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین ای می باشد. مقدار زیادی از ویتامین ای در روغن های گیاهی مثل روفن زیتون،آفتابگردان، سویا و ذرت وجود دارد. روغن ویتامین ای برای سلامت پوست بسیار مفید است و برای از بین بردن چین و چروک پوست صورت و همچنین چاق کردن صورت از این روغن استفاده می شود. می توانید روغن ویتامین E را به تنهایی و یا به همراه بسیاری از روغن ها و یا ویتامین های دیگر به صورت خود ماساژ دهید تا تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.
مالیدن کپسول ویتامین ای برای چاقی صورت

شما می توانید برای چاقی صورت محتویات یک کپسول ویتامین ای را با استفاده از سوزن خالی کنید. مواد بیرون آمده از کپسول، روغن ویتامین ای می باشد. سپس به صورت روزانه صورت خود را با روغن ویتامین ای ماساژ دهید. همچنین اگر می خواهید گونه های تان برجسته شود می توانید محتویات کپسول را تنها روی گونه های تان ماساژ دهید و پس از استفاده مداوم نتیجه ی آن را مشاهده کنید.
چه قرصی برای چاقی صورت خوبه ؟

از دیگر روش های چاقی صورت مصرف قرص های چاقی صورت و قرص های مولتی ویتامین است. برای استفاده از این قرص های چاقی صورت حتما باید با پزشک مشورت کرد زیرا ممکن است مصرف خودسرانه ی این قرص ها عوارض بسیار مخربی برای افراد داشته باشد. در زیر به معرفی چند نوع از این قرص ها می پردازیم:
انواع قرص های ویتامین

از قرص های موثر در چاقی صورت می توان به قرص های مولتی ویتامین، قرص های ویتامین ب ، قرص های ویتامین ای، قرص های ویتامین دی، قرص های کلسیم و … اشاره کرد. استفاده از این قرص ها طبق دستور پزشک تاثیر بسیار زیادی بر چاقی صورت دارد.قرص های مولتی ویتامین با تامین بسیاری از نیاز های بدن به شادابی و چاقی صورت کمک می کند.
قرص فت فیس

از قرص های چاقی صورت که تبلیغات زیادی نیز برای آن صورت گرفته قرص فیت فیس می باشد که باید این قرص ها را با مقدار قابل توجهی آب و در دو وعده بعد از صبحانه و قبل از شام مصرف شود. سازنده ی این قرص ها ادعا دارند که این قرص ها کاملا گیاهی هستند و همچنین در ترکیبات این قرص ویتامین های گروه های ای و بی و همچنین امگا ۳ وجود دارد که بسیار برای جوانسازی پوست و چاقی صورت مفید هستند.

اما باید توجه داشت که در قرص های چاق کننده از کورتون ها استفاده می شود که مصرف زیاد این ماده مضر است و بیماران کلیوی به هیچ وجه نباید این قرص را مصرف کنند. برای این که این قرص ها گیاهی به نظر برسند در ترکیبات آن از کاکائو، پودر جوانه گندم و … نیز استفاده می شود. این قرص ها اگر چه برای چاقی صورت مناسب باشند اما با توجه به عوارضی که دارد بهتر است در مصرف آن دقت شود.
ویتامین های گروه B بهترین ویتامین ها برای چاقی صورت

ویتامین های گروه B نقش مهمی در بدن ما ایفا می کنند و برای بدن ما بسیار ضروری هستند ، این ویتامین ها مقدار کربوهیدرات ، چربی ها ، پروتئین ها را برای تامین انرژی در بدن ذخیره می کنند ، در واقع میزان انرژی مصرفی ما توسط این ویتامین ها ذخیره می شود . برای نمونه می توانیم به ویتامین B1 اشاره کنیم ، این ویتامین مقدار کربوهیدرات بدن را به کمک سلول ها ذخیره می کند و در نهایت آن را به انرژی مورد نیاز برای بدن تبدیل می کند .

توجه داشته باشید ، هرچه میزان ویتامین های مختلف در بدن شما کم باشد ، باعث می شود تا متابولیسم بدن شما به خوبی در بدن تان عمل نکند و در نهایت باعث می شود تا شما خیلی سریع وزن کم کنید و منجر به لاغری شما به خصوص لاغری صورت شما خواهد شد . اگر نمی توانید از قرص های ویتامین B استفاده کنید ، می توانید از خوراکی ها و موادی استفاده کنید که در آن ویتامین B وجود دارد ، مانند لوبیا ، عدس ، سیب زمینی ، گوشت بدون چربی ، تخم مرغ و …

ویتامین های B12 بر خلاف سایر ویتامین های گروه B در مواد غذایی به سختی پیدا می شود و افرادی که می خواهند از این ویتامین برای چاق شدن صورت خود استفاده کنند می توانند این ویتامین را با نام ویتامین B کمپلکس از داروخانه های آنلاین همچون فردا مارکت خریداری کنند و مصرف کنند .

قطعا وجود این ویتامین در برنامه روزانه شما برای چاقی صورتتان نقش مهمی خواهد داشت . معمولا ویتامین B12 به اشتهای شما کمک خواهد کرد و اشتهای شما را در برابر خوردن انواع غذاها و خوراکی ها باز خواهد کرد . ویتامین B12 به تولید گلبول های قرمز کمک می کند و باعث می شود تا شما اشتهای مورد نیاز خود را به دست آورید و در نهایت به چاقی صورت شما منجر خواهد شد .
نقش منیزیم در چاقی صورت

منیزیم هم یکی از ویتامین های واجبی است که باید استفاده شود ، استفاده از این ویتامین باعث می شود تا مقدار ، قند خون شما ، فشار خون شما کنترل شود و همچنین استخوان های شما را قوی تر و مستحکم تر خواهد کرد و در سیستم ایمنی شما نقش بسیار مهمی خواهد داشت . شما می توانید با خوردن ، آجیل ، دانه ها ، حبوبات و میوه و سبزی ، منیزیم مورد نیاز بدن خود را تامین کنید و به چاقی صورت خود کمک کنید .

برگرفته از مقاله : بهترین ویتامین برای چاقی صورت (بهترین قرص چاقی صورت دائمی)

تلویزیون منحنی ال جی
تا حدودی می توان تشخیص داد که چرا تولید کنندگان تلویزیون های منحنی را برای تولید انتخاب کرده اند . اما باز هم نمی توان این دلایل را منطقی دانست و همچنان نکات مبهمی برای تولید تلویزیون های منحنی وجود دارد . قطعا تصاویری که شما روی تلویزیون های تخت و یک دست مشاهده می کنید ، زیبایی خاصی برای شما خواهد داشت . چرا که تصاویر دارای شفافیت و کیفیت بالایی خواهد بود . پس می تواند گفت تصاویری که روی تلویزیون های منحنی ایجاد می شود ، تا حدودی به واقعیت نزدیک تر خواهد بود و شما خواهید توانست در این تلویزیون های منحنی شاهد تصاویری واقعی باشید . یکی از مهم ترین نکات و ویژگی هایی که می توانیم در مورد تلویزیون های منحنی در نظر داشته باشیم ، کیفیت و عمق رنگ بیشتر می باشد که جذابیت را برای بیننده بیشتر خواهد کرد . قطعا شما با دیدن این تصاویر منحنی به وجد خواهید آمد و احساس خواهید کرد که در یک صحنه نمایش واقعی حضور دارید. به گفته روانشناسان ، تلویزیون های منحنی به دلیل این که تصاویر را به صورت خمیده و منحنی به نمایش میگذارند ، پس آرامش بیشتری را برای بیننده ایجاد خواهند کرد .
از بین رفتن نگرانی از اثرات دیدن این گونه طراحی در اطرافتان می باشد. بنابراین هر چه تعداد اشیاء با انحنای مطلوب بیشتر باشد تنش های کمتر و آرامش بیشتری در فضای خانه حکم فرما خواهد بود. وظیفه ی تلویزیون منحنی ال جی بیش از ایجاد آرامش در خانه است، البته این کار نیز به دلیل طراحی فوق العاده ی این محصولات به درستی و به بهترین شکل انجام خواهد گرفت. این تلویزیون ها توسط کمپانی خوش نام ال جی ایجاد شده اند تا در دیدن صحنه هایی با کیفیت مطلوب شما را یاری دهند.
ویژگی هایی مثبتی که در این تلویزیون ها موجودند سبب شده است با وجود سابقه ی نچندان طولانی از این تلویزیون ها، طرفداران بسیاری از این مدل ها استفاده نمایند. به دلیل استقبال فراوان کاربران از تلویزیون های منحنی برندهای بزرگی همچون ال جی به فکر تولید تلویزیون هایی با این طراحی افتاده اند و در تولیدات جدیدشان بالاترین کیفیت و کارایی را در این محصولات شاهد خواهید بود. گرفتن آرامش بیشتر از این تلویزیون ها و همچنین تطابق بالای طراحی تلویزیون منحنی با چشم انسان از مواردی هستند که گرایش به این محصولات را بالا خواهد برد. تلویزیون منحنی ال جی را بیشتر افراد با نام تلویزیون OLED می شناسند، البته که بسیاری از مدل های منحنی OLED هستند اما این تصویر اشتباه است و ممکن است مدلی منحنی نباشد، اما اولد باشد و بلعکس.
در ادامه ی این پست مدل های منحنی را معرفی خواهیم کرد و لیست قیمت تلویزیون منحنی ال جی را ارائه خواهیم داد. در صورت انتخاب مدلی خاص، مشخصات کامل تلویزیون را در فروشگاه اینترنتی میهن کالا مشاهده نمایید و نسبت به خرید تلویزیون مورد نظرتان اقدام نمایید. قیمت تلویزیون منحنی ال جی در مقایسه با مدل های تخت کمی بالاتر است، اما با توجه به امکانات فوق العاده و طراحی بی نظیر این قیمت بسیار مناسب می باشد. تلویزیون منحنی ال جی دارای مدل های متنوعی می باشد که در سایزهای مختلف و مخصوص کارابرن با سلیقه ی متفاوت تولید شده است. در صورت نیاز ویژگی تلویزیون منحنی و مزایا و معایب آن را در اینجا مطالعه نمایید تا با دیدی بازتر و اطلاعاتی کامل تری تلویزیونی منحنی را خریداری نمایید.
تلویزیون منحنی ال جی مدل EG960
•    کیفیت تصویر 4K
•    توان صوتی 20 وات
•    پنل نمایشگر OLED
•    قابلیت پخش تصاویر سه بعدی
•    مجهز به پردازنده ی قدرتمند Quad Core
•    قابلیت اشتراک گذاری بی سیم Miracast
•    اسمارت و مبتنی بر سیستم عامل webOS 2.0
•    امکان دسترسی به محتوای Youtube و Netflix
•    تلویزیون منحنی OLED ال جی EG960 در مدل های 55EG960 و 65EG960 تولید شده است.
تلویزیون منحنی ال جی مدل EG910
•    قدرت صدای 20 وات
•    کیفیت تصویر FULL HD
•    پنل نمایشگر OLED منحنی
•    برخورداری از قابلیت سه بعدی
•    مجهز به پردزنده ی 4 هسته ای
•    موتور پردازشگر تصویر Triple XD
•    اسمارت و مجهز به سیستم عامل webOS 2.0
•    تلویزیون منحنی OLED ال جی در مدل های 55EG910T و 65EG910T تولید شده است
تلویزیون منحنی ال جی مدل UG870T
•    کیفیت تصویر 4K UHD
•    نمایشگر منحنی OLED
•    امکان پخش تصاویر سه بعدی
•    برخورداری از ریموت کنترل جادویی
•    مجهز به سیستم عامل WebOS 2.0
•    سیستم صوتی دو کاناله با توان 20 وات
•    برخورداری از گیرنده ی دیجیتال DVB-T/T2
•    قابلیت اشتراک گذاری بی سیم Miracast و WiDi
•    تلویزیون OLED منحنی ال جی UG870T در مدل های 55UG870T و 65UG870T تولید شده است.
تلویزیون منحنی ال جی مدل C6V
•    کیفیت نمایشگر 4K
•    پنل نمایشگر منحنی OLED
•    بهره گیری از پردازنده ی 4 هسته ای
•    دارای فناوری تقویت کنتراست HDR
•    هوشمند و مبتنی بر سیستم عامل webOS 3.0
•    توان صوتی 40 وات از طریق سیستم صوتی 4 کاناله
•    برخورداری از گیرنده ی دیجیتال داخلی DVB-T2/C/S2
•    دارای موتور پردازشگر تصویر Perfect Mastering Engine
•    تلویزیون منحنی اولد ال جی C6V در مدل های 55C6V و 65C6V تولید شده است.
تلویزیون های منحنی ال جی با کیفیت فوق العاده ای تولید شده اند زیرا مدل هایی که در این پست معرفی شدند دارای پنل نمایشگر OLED هستند. تلویزیون های OLED ال جی در حالت تخت نیز دارای کیفیت تصویر خیره کننده ای هستند که کنتراست به صورت کامل در این نمایشگرها تنظیم شده است. تشکیل رنگ مشکی مطلق در این نمایشگرها از ویژگی های بارز این تلویزیون ها می باشد که شما با توجه به آن می توانید برترین تصاویر و واقعی ترین آن ها را مشاهده نمایید. منحنی بودن نمایشگر این تلویزیون ها کمک خواهد کرد تا کنتراست بالاتری را در تصاویر مشاهده کنید و از دیدن صحنه های زنده تر لذت ببرید. کیفیت تصاویر بالا و کنتراست قوی در کنار منحنی بودن این تلویزیون ها سبب می شود حتی تصاویر دو بعدی را نیز مانند صحنه های سه بعدی مشاهده نمایید. از دیگر اثرات اولد بودن پنل نمایشگر نمای بسیار ظریف و باریکی است که در این تلویزیون ها مشاهده خواهد شد. با قرار دادن این تلویزون خوش تراش در سالن‌تان حس محیطی شیک و لوکس را در اختیار خواهد داشت که دیدن طراحی تلویزیون شما و مهمانانتان را شگفت زده خواهد کرد. بنابراین با خرید تلویزیون منحنی ال جی تجربه ی دیداری کاملا متفاوتی را تجربه خواهید کرد که نمای ظاهری آن نیز رضایت کامل شما را در پی خواهد داشت. این تلویزیون ها با کیفیت اصلی در فروشگاه اینترنتی میهن کالا موجودند، برای این اطلاع از وضعیت موجودی و همچنین بررسی کامل محصول به لینک های موجود مراجعه نمایید. همچنین می توانید با شماره های درج شده در فروشگاه تماس حاصل نمایید و از قیمت روز مطلع شوید.

قیمت کپسول هیر ویت هلث اید (HAIR VIT)

قرص هیر ویت هلث اید: موضوع این مطلب در سایت داروخانه ی آنلاین فردا مارکت، قیمت کپسول هیرویت هلث اید است. در این مطلب در مورد قرص هیرویت هلث اید، طریقه ی مصرف کپسول هیرویت، عوارض مصرف کپسول هیرویت  hair vitهلث اید چیست؟ ، قرص هیرویت چقدر تاثیر دارد؟ ، فواید قرص هیرویت و قرص هیرویت هلث اید برای چه کسانی لازم است  توضیح می دهیم. پس تا پایان مطلب همراه ما باشید.

قرص هیرویت هلث اید

قرص هیرویت هلث اید دارای ویتامین های بسیار زیاد برای مراقبت و سلامت مو می باشد. این قرص ها ارای مقدار قابل توجهی از ویتامین ها و مینرال های لازم برای مو می باشد که به کاهش ریزش مو و ضخامت و درخشندگی آن کمک می کند.این قرص ها کاملا گیاهی هستند و هیچ طعم دهنده ای در آن به کار نرفته است.

طریقه ی مصرف کپسول هیرویت

این کپسول برای خانم ها و آقایان مناسب است و بهتر است در وعده ی صبحانه استفاده شود و تنها به مقداری که توسط پزشک تجویز شده مصرف گردد تا باعث جلوگیری از ریزش مو و درخشندگی و استحکام موهایتان شود.

عوارض مصرف کپسول هیرویت  hair vitهلث اید چیست؟

قرص هیرویت اگر طبق دستور پزشک مصرف شود و تداخل دارویی پیدا نکند هیچ عارضه ای برای فرد ندارد اما به این نکته باید توجه کرد که این کپسول برای افراد بالای ۱۶ سال مناسب می باشد و افراد زیر ۱۶ سال نباید آن را مصرف کنند.

قرص هیرویت چقدر تاثیر دارد؟

این قرص با توجه به ویتامین هایی از جمله B1 , B2 , B3 , B6 , B7 , B12 ، کلسیم ، منیزیم، روی ، فسفر، آهن و … که دارد باعث حفظ و نگهداری و در کل سلامت مو می شود و به صورت مستقیم و غیر مستقیم تاثیرات زیادی بر مو می گذارد به طوری که پس از دوره ی کوتاهی از مصرف متوجه تغییرات آن می شوید.

فواید قرص هیرویت

قرص Hair Vit برای رشد و سلامت مو مینرال های لازم آن را تامین میکند و باعث تغذیه ی فولیکول مو به صورت کامل می شود. همچنین ریزش مویی که بر اثر استرس و یا پس از مصرف برخی داروها مثل داروهای ضد افسردگی بوجود می آید را کنترل کرده و کاهش می دهد و به براق شدن و کاهش ضخامت مو کمک می کند.

قرص هیرویت هلث اید برای چه کسانی لازم است  ؟

افرادی که طی دوره ای دچار افسردگی و استرس بوده اند.

افرادی که روزانه بیش از حد معمول ریزش مو دارند.

کسانی که موهای شادابی ندارند و موهایشان کدر شده.

کسانی که در معرض شدید آلاینده ها قرار دارند.

و کسانی که به تغذیه ی موهای خود اهمیت می دهند.

مدت مصرف کپسول هیرویت

کپسول هیر ویت برای افزایش مو ، جلوگیری از ریزش مو ، درخشندگی و بهبود رنگ مو مناسب است و دارای ترکیباتی است که به سلامتیمو کمک می کند. این کپسول بعد از کاشت مو به افراد توصیه می شود زیرا تاثیر به سزایی در رشد موها دارد.اما سوالی که برای افراد به وجود می آید این است که تا چه مدت بعد از کاشت مو باید قرص هیر ویت را مصرف کرد؟ بهتر است به مدت یک ماه پس از کاشت مو این قرص را مصرف کرد اما توصیه می شود که طبق تجویز پزشک با دوره ی مصرفی پیشنهاد شده آن را مصرف نمایید.

برای مشاهده منبع اینجا را کلیک نمایید.

آموزش خوانندگی مبتدی

کلاس آواز: یکی از محبوبترین کلاس های آکادمی فردوس، کلاس آموزش آواز است. در این مطلب در مورد شهریه کلاس آواز، آموزش آوازخوانی، کلاس خوانندگی ارزان و کلاس آواز خوانی در تهران توضیح میدهیم. آموزشگاه موسیقی فردوس، انواع سبک های مختلف خوانندگی را آموزش میدهد.  در این مطلب به یکی از کلاس های موسیقی آکادمی فردوس یعنی، کلاس آموزش آواز می پردازیم. اگر علاقمند به آواز خوانی و خوانندگی هستید و از خود میپرسید که; بهترین کلاس آواز خوانی تهران کجاست؟ آموزش آواز گروهی چیست؟ بهترین کلاس آواز بانوان و کودکان در تهران کجاست؟ هزینه کلاس خوانندگی چقدر است؟ و یا این که به دنیال یک آموزشگاه موسیقی برای ثبت نام کلاس اوازخوانی در تهران هستید، پس تا انتهای این مطلب با اکادمی فردوس همراه باشید.

یکی از پرطرفدار ترین کلاس های آکادمی فردوس کلاس آموزش آواز می باشد.شما می توانید برای اطلاع از کلاس آموزش آواز سنتی، آموزش خوانندگی مبتدی تا پیشرفته، هزینه کلاس آواز در تهران و آموزش خوانندگی پاپ این مقاله را دنبال کنید. همچنین اگر شما علاقه مند به آواز راک و پاپ و همچنین یادگیری اصول و قواعد خوانندگی هستید و به دنبال یک کلاس خوب در تهران با هزینه مناسب می گردید با سایت آکادمی فردوس همراه باشید.

آموزش آواز خوانی

آواز نوعی از موسیقی می باشد که توسط یک یا چند خواننده بدون ساز اجرا می شود البته اگر اصل قطعه برای آواز خواندن باشد.در گذشته به هر یک از دستگاه های موسیقی نیز آواز می گفتند اما امروزه آواز معنای خاصی در موسیقی ایران دارد.

در انتهای کلاس آموزش خوانندگی به چه دست آوردی خواهیم رسید؟

فارغ التحصیلان این کلاس ها با یادگیری تکنیک ها، قواعد و اجرای آواز پاپ در کنسرت های ایرانی و خارجی می توانند شرکت کنند همچنین خواهند توانست سولو با ارکستر های مجلسی، ارکستر های بزرگ و ارکسترهای کوچک را اجرا کنند.

برگزاری کلاس های آموزش آواز سنتی و خوانندگی پاپ، توسط برترین اساتید دانشگاهی در آکادمی فردوس:

پرورش صدای افراد برای بالا بردن وسعت، کیفیت و قدرت صدا

استعدادیابی افراد برای استفاده از صدای منحصر به فرد هر شخص و دور شدن از تقلید صدا

یادگیری کامل نت ها و اجرای درست قطعه های موسیقی از از موزیکالیته، تیونینگ، ریتم، دینامیک، سونوریته و تمپو آگوگیک

یادگیری قواعد اجرا و بیان موسیقیایی

یادگیری قواعد و تکنیک های مربوط به سبک های آواز پاپ

یادگیری کار با رپرتوار قطعه های ایرانی و جهانی آواز پاپ

امتیازات ویژه جهت هنرجویان شرکت کننده در کلاس آموزش خوانندگی

اجرای کنسرت در داخل آموزشگاه برای همه ی هنرجویان

اجرای کنسرت عمومی در تالارهای سطح کشور توسط هنرجویان منتخب

معرفی هنرجویان به جامعه هنری و تشویق و حمایت هنرجویان به تولید آلبوم دارای مجوز

پشتیبانی از هنرجویان برای حضور و فعالیت در داخل آکادمی و معرفی آنها به ارکسترهای سطح کشور

دادن گواهینامه معتبر توسط اساتید به نام آکادمی فردوس

ثبت نام کلاس آواز

برای ثبت نام و شرکت در کلاس آواز خوانی آکادمی فردوس بر روی دکمه زیر کلیک کرده و آنلاین ثبت نام کنید تا کارشناسان ما با شما تماس بگیرند.

[/vc_column_text]

خرید و ثبت نام در کلاس

اگر از نظر خودتان صدای خوبی دارید یا علاقه زیادی به خوانندگی دارید می توانید با حرکت درست در راه رشد و پرورش استعداد خود حرکت کرده تا در آینده دچار پشیمانی نشوید.

هنرهای زیادی در کشور ما وجود دارد که توجه بسیاری از مردم را جلب کرده است اما هنر خوانندگی نظر عده ی زیادی به خصوص جوانان را به خود جلب کرده است که با تلاش و کوشش هر فردی می تواند به آرزوی خواننده شدن خود برسد.

آموزش آواز را جدی بگیرید!

اکثر افراد بر این باورند که برای خواننده شدن فقط باید صدای خوب داشته باشند در صورتی که این فکر اشتباهی است زیرا هر کسی که فکر متفاوتی داشته باشد می تواند نتیجه ی مطلوب تری را بگیرد.

هم چنین داشتن یک صدای خوب به تنهایی باعث خواننده شدن نمی شود و اگر کسی می خواهد خواننده شود باید با شرکت در کلاس ها و دوره های آموزش خوانندگی تکنیک ها و اصول خوانندگی را به طور کامل بیاموزد.

اگر شما سعی دارید بدون آموزش خواننده شوید به موفقیت زیادی در این زمینه نمی رسید به این دلیل که آموزش صدا را پخته تر و بی نقص تر می کند و می توانید ازتجربیات و تکنیک های دیگران استفاده کنید تا توانایی های شما افزایش پیدا کند.

خوانندگی راه سخت و پرچالشی دارد که برای رسیدن به موفقیت باید تمامی سختی های آن را پشت سر بگذارید. همچنین هنرجویانی نیز وجود داشته اند که صدای خوبی نداشتند ولی با شرکت در کلاس های آموزش خوانندگی و یاد گیری اصول و قواعد آن به موفقیت دست یافته اند.

کلاس آموزش آواز سنتی در تهران

عکس کلاس آوازخوانی

نکات مهم در زمینه آموزش آواز خوانی

در هنگام خواندن آواز نباید فشار زیادی به حنجره خود وارد کرد که صدا بلند تر شود بلکه باید صدا را مدیریت کرد.کسی که صدای خود را بتواند مدیریت کند به موفقیت بیشتری دست پیدا میکند. کسانی هستند که هنگام خواندن انرژی زیادی را مصرف می کنند اما موفق نمی شوند زیرا در مدیریت صدای خود مشکل دارند.

1: بدن خود را قبل از خواندن آواز، گرم کنید!

نرمش کردن و داشتن تمرینات هوازی برای یک خواننده مانند نوشیدنی انرژی زا عمل می کند و انرژی فرد را چند برابر می کند.وقتی که بدن شخص انرژی دریافت کند صدا نیز بهتر می شود پس اگر قبل از خوانندگی به مدت کوتاه نرمش کنید می توانید به موفقیت های زیادی در خوانندگی برسید.

2: استرس را از خود دور کنید

استرس دشمن و رغیب خوانندگی ب حساب می آید زیرا یکی از هدف های مهم خوانندگی که می تواند نظر افراد را نیز جلب کند انتقال آرامش به مخاطب می باشد. اگر یک خواننده نتواند آرامش داشته باشد و با استرس کار کند بی شک نمی تواند با مخاطب خود ارتباط برقرار کند.

پس اگر فردی ک می خواهد خواننده شود استرس دارد و نمی تواند آن را مدیریت کند بهتر است برای حل این مشکل راه حلی پیدا کند.

در کلاس آموزش مهارت خوانندگی راه های کنترل و مقابله با استرس نیز به افراد آموزش داده می شود در نتیجه راه های زیادی برای کنترل استرس وجود دارد اما در ابتدا فرد باید خودش بخواهد تا این مشکل را برطرف کند.

3: نفس کشیدن خود را مدیریت کنید

از دیگر نکاتی که باید در خواندن آواز به آن توجه داشت نفس گیری در هنگام خوانندگی می باشد.اگر دقت کنید می بینید خوانندگان زیادی هستند که مدیریت درستی بر روی نفس کشیدن در هنگام اجرای آواز دارند به صورتی که اگر شما بخواهید تا با خواننده هم خوانی کنید در اواسط آهنگ نفس کم می آورید.

همچنین مدیریت صدا باید به درستی و در زمان مناسب آن انجام شود در غیر اینصورت نتیجه ی برعکس به همراه دارد. مدیریت چنین کاری نیاز به یادگیری تکنیک های مخصوص به خود را دارد که با رفتن به کلاس های آموزشی می توانید آن را به دست بیاورید.

4: حرکات اضافی خود را حذف کنید

اگر به هنگام خوانندگی تحرک زیادی دارید شاید پیش خود فکر کنید که این کار برای جلب توجه مخاطب لازم است اما همیشه اینطور که فکر می کنید نیست و گاهی نتیجه ی برعکس دارد.

همچنین داشتن تحرک زیاد می تواند آرامش و تمرکز شما را هنگام خواندن برهم بزند به همین دلیل باید میان آرامش داشتن و حرکات بدن تعادل ایجاد کنید. کسب این آرامش هنگام آواز خواندن با تمرین زیاد و توانایی ذاتی که دارید میسر می شود.

5: داشتن یک مربی توانمند

داشتن یک مربی حرفه ای و توانمند تاثیر زیادی بر روی هنرجو دارد.آموزشگاه های موسیقی و خوانندگی زیادی در کشور وجود دارند که بین آنها تعدادی از آموزشگاه ها نسبت به بقیه برتری دارند.

یکی از آموزشگاه های حرفه ای آموزش موسیقی و خوانندگی آموزشگاه فردوس در تهران می باشد که سابقه ی خوب و درخشانی در آموزش و تربیت هنرجویان دارد.همچنین این آموزشگاه دارای محیطی شاد و اساتیدی حرفه ای می باشد که سابقه درخشانی در زمینه موسیقی دارند.پس اگر به دنبال یک آموزشگاه حرفه ای برای خوانندگی می گردید بدون تردید در آموزشگاه فردوس ثبت نام کنید.

همانطور که گفته شد برای خواننده شدن باید دوره های مربوطه را زیر نظرمربیان با تجربه گذراند در غیر این صورت خواننده شدن امکان پذیر نمی باشد اما با شرکت در کلاس های آکادمی فردوس جایی برای نگرانی وجود ندارد زیرا از استید مجرب برای آموزش هنرجویان استفاده می کند.

فیلم کلاس آواز

نمایشگر ویدیو

00:00

01:00

هزینه کلاس آموزش خوانندگی

شهریه کلاس آواز و خوانندگی در تهران به کلاس و سبک مورد نظرتان بستگی دارد و اگر میخواهید در کلاس آواز پاپ یا سنتی ثبت نام کنید آموزشگاه فردوس با مناسب ترین قیمت در خدمت هنرجویان و علاقه مندان به موسیقی و خوانندگی می باشد.

انواع کلاس های اموزش آوازخوانی:

کلاس آواز پاپ

کلاس آواز کلاسیک

کلاس اواز ایرانی

کلاس آواز تلفیقی

لینک منبع: https://ferdowsacademy.com/class-singing/

قرص مولتی ویتامین پرگناکر در بارداری

خرید مولتی ویتامین پرگناکر در بارداری، یکی دیگر از داروهای تقویتی و مکمل غذایی فروشگاه اینترنتی فردامارکت است، شما می توانید در دوران بارداری از این نوع مولتی ویتامین حاملگی استفاده کنید که علاوه بر دارا بودن آهن و اسید فولیک، سایر ریز مغذی های مورد نیاز در این دوران را تامین کرده و سبب سلامت مادر و جنین در این دوران شده و از تولد نوزادهای نارس جلوگیری می کند.

قیمت قرص مولتی ویتامین پرگناکر، شما هم اکنون می توانید از فروشگاه اینترنتی فردامارکت تهیه کنید.

نحوه مصرف قرص مولتی ویتامین پرگناکر

قرص پرگناکر اورجینال باید به صورت روزانه یک قرص همراه با غذا یا بلافاصله بعد از غذا مصرف شود. همچنین مصرف قرص همرا با غذای کامل می تواند میزان جذب دارو را بالا برده و احتمال بروز حالت تهوع را کاهش می دهد.مولتی ویتامین پرگناکر باید با معده پر مصرف شود در غیر این صورت باعث تهوع می شود.داروهای جویدنی آن حاوی مواد طعم دهنده هستند که باعث می شود دارو از طریق دهان جذب شود اما پرگناکر غیر مواد طعم دهنده جویدنی نیستند همچنین مصرف قرص مولتی ویتامین پرگناکر مناسب افراد گیاه خوار می باشد.

مواد تشکیل دهنده پرگناکر

خرید مولتی ویتامین پرگناکر به افراد باردار توصیه می شود زیرا این قرص ها دارای ۱۹ عدد از ویتامین ها و مواد معدنی هستند.همچنین مواد موجود در این مکمل در سطح متوسط هستند تا هیچ خطری خانم های باردار را تهدید نکند. قرص پرگناکر حاوی ویتامین B1, B2 , B3 , B12 ,B6 و همچنین ویتامین های K , E , C , D می باشد. از دیگر مواد تشکیل دهنده ی آن می توان به ید، مس، آهن، بتاکاروتن، سلنیم، روی، فولیک اسید، منیزیم، بیوتین و پانتوتنیک اسید اشاره کرد.

عوارض جانبی و تداخل دارویی پرگناکر

مولتی ویتامین پرگناکر خود به تنهایی عوارض جانبی خاصی ندارد اما ممکن است مواد به کار رفته در ساختار آن باعث ایجاد عوارضی از جمله سردر ، یبوست ، استفراغ ، ناراحتی معده و ایجاد طعم ناخوشاند در دهان شوند. همچنین اگر دارو یا مکمل غذایی دیگری در کنار مولتی ویتامین پرگناکر مصرف می کنید با پزشک خود مشورت کنید همچنین دارو های کلسیتریول، سیپروفلوکساسین، کاپسیتابین و فلوروراسیل می توانند با پرگناکر تداخل ایجاد کنند.

برای مشاهده منبع اینجا را کلیک نمایید.

بسیاری از مواقع دیده می شود افراد هزینه های فراوانی صرف خرید انواع رژلب های مختلف با برند های معروف گران قیمت می کند اما در نهایت نتیجه زدن رژلب برای آن ها نتیجه قابل قبولی نیست.

علت این امر را نمی توان به گردن این محصولات دانست. مهم این است که افراد بدانند چگونه از این وسیله آرایشی پر طرفدار استفاده نمایند. در ادامه قصد داریم توضیح مختصری در خصوص نحوه صحیح زدن رژ لب و اشتباهات رایج در آن به شما ارائه نماییم.

رژ لب| فردامارکت

باید ها و نباید های استفاده از رژلب

هنگامی که رژ لب مناسب با رنگ پوست خود را انتخاب کردید نوبت به زدن آن می رسد. برخی از افراد رژ لب را خارج از محدوده و خط های واقعی لب ها می کشند. این کار با هدف بزرگ تر نشان دادن لب ها انجام می شود.

اما در صورتی که این کار بدون توجه به اصول و به شکل مشخصی انجام شود نتیجه عکس خواهد داشت و تصویری نا مناسب از لب های شما به نمایش می گذارند. به ویژه اگر قصد استفاده از خط لب را دارید باید آن را دقیقا روی مرز لب های خود بکشید.

اگر می خواهید لب های درشت تری داشته باشید بهتر است پس از زدن رژ از محصولات حجم دهنده برای لب های خود استفاده نمایید. استفاده از برق لب نیز می تواند نقشی موثر در بزرگ تر نشان دادن لب ها داشته باشد. به طور کلی تناسب رنگ خط لب با رژ نیز می تواند در افزایش جلوه لب های شما موثر باشد. بهتر است رنگ خط لب با رنگ رژ و لب های شما هم خوانی داشته باشد. با استفاده از خط لب می تواند نواقصی که روی لب ها وجود دارد را برطرف نموده و رژ را به خوبی روی لب ها تنظیم نمود.

سلام و عرض ادب خدمت دوستان عزیز و همراهان گرامی سایت 2پزشک، شاید خیلی از اطرافیانتان را دیده باشید که به دنبال یک شربت میگردند تا به فرزندشان بدهند و مصرف کنند برای این که اشتهای او بیشتر شود و از این بابت بسیار نگران هستند.

بله درست حدس زدید موضوع این سری از مقاله های مجله پزشکی 2پزشک برای معرفی یک سری اطلاعات در زمینه شربت های اشتهاآور برای کودکان هست. در این مقاله به صورت کامل در مورد این موضوع صحبت می کنیم پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

مزایا و عوارض شربت اشتها آور

بعضی مواقع کودک میل به غذا ندارد و هیچ غذایی نمیخورد و دچار بی اشتهایی می شود که باعث ضعیف شدن و کاهش وزن کودک می شود. بعضی از والدین در این موقع فکر دادن شربت اشتها آور به کودک می افتند ولی نمی دانند که شربت اشتها آور خوب است یا بد؟

 گاهی کودکان میل به خوردن غذا و سایر مواد خوراکی ندارند و همین امر موجب از دست دادن وزن و ضعیف شدن آنها میشود که این موضوع مادران را بسیار نگران می کند.در این حالت مادران می خواهند بدانند که چه شربتی به کودک بباید داد تا اشتهایش باز شود،در این مطلب برای شما هرآنچه که در مورد شربت اشتهاآور برای کودکان باید بدانید گردآوری نموده ایم.

چگونگی افزایش اشتها با داروهای اشتها آور

معمولا داروهای اشتها آور نوعی آنتی هیستامین هستند که یکی از تأثیرات آن افزایش اشتها است. برای مثال داروی آنتی هیستامین و ضد آلرژی سیپروهپتادین، داروهایی است که برای درمان آلرژی های غذایی، فصلی، خفیف پوستی، و آلرژی های مربوط به خون و پلاسما تجویز می شود. سیپروهپتادین یکی از معروف ترین داروهای است که برای افزایش اشتها مورد استفاده قرار می گیرد، در حالی که تأثیر آن بر اشتها تنها یکی از عوارض این دارو است، و همانطور که گفته شد کاربردهای سیپروهپتادین چیز دیگری است.

عوارض داروهای اشتها آور بر کودکان

سیپروهپتادین بر دستگاه اعصاب مرکزی اثر می گذارد و باعث بروز عوارض متعددی می شود. عوارض داروهای اشتها آور بر سلامت کودکان عبارتند از: گیجی، خواب آلودگی، نداشتن تمرکز، نخوابیدن کودک به علت هیجان زیاد، بی قراری، تپش قلب، کاهش فشار خون، اثر بر عملکرد کبد، اسهال، یبوست، و استفراغ. در صورت مصرف بیش از حد و بروز مسمومیت، اختلال دفع ادرار و کاهش هشدارهای مغزی نیز می تواند از سایر عوارض این داروها باشد. مصرف زیاد این دارو در کودکان می تواند منجر به توهم، مشکل های قلبی، ریوی، و حتی مرگ شود.

سن مجاز مصرف داروهای اشتها آور برای کودکان

مصرف داروهای اشتها آور در کودکان زیر ۲ سال از سوی سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)ممنوع اعلام شده است. این نوع داروها در کودکان ۲ تا ۴ سال نیز به دلیل احتمال ایجاد مسمومیت مجاز نیست. کودکان بالای ۴ سال، تحت نظر پزشک، و برای مدت کوتاه می توانند از این داروها استفاده کنند.

چگونگی افزایش اشتها با داروهای اشتها آور گیاهی

داروهای اشتها آور گیاهی معمولا از عصاره گیاهان یا میوه ها تهیه می شوند. مصرف این گونه دارو ها خطری ندارد. مثلا اگر دارو از عصاره انار تهیه شده باشد، به دلیل ترش بودن کودک احساس گرسنگی خواهد کرد. با این حال مصرف خودسرانه و طولانی مدت داروهای گیاهی نیز به هیچ عنوان توصیه نمی شود. در صورت نیاز به مصرف این نوع داروهای گیاهی به متخصص طب سنتی مراجعه کنید.

علل مختلف بی اشتهایی کودکان

بی اشتهایی ممکن است دلایل بسیاری داشته باشد. از جمله دلایل بی اشتهایی می توان به عفونت، دندان در آوردن کودک، تب، اسهال، بیماری های هورمونی، تیروئید، دیابت، کم خونی، فقر آهن، کمبود روی، کمبود ویتامین D۳، عوامل ژنتیکی و … اشاره کرد. تشخیص علت این بی اشتهایی بسیار ضروری است. زیرا اگر کودک به یک عفونت ادراری ساده مبتلا شود، حتی استفاده از داروهای اشتها آور گیاهی می تواند علائم بیماری را پنهان کند. در این صورت ممکن است روند تشخیص بیماری در کودک به تعویق بیفتد و زمانی متوجه بیماری شوید که دیگر خیلی دیر شده است.

والدین باید منحنی رشد را ملاک رشد کودک قرار دهند، نه مشاهدات و نظر شخصی خود و اطرافیان. اگر این منحنی بالا رونده باشد، به آن معناست که کودک سوءتغذیه ندارد. ولی اگر روند نزولی باشد، باید حتما کودک را نزد پزشک برده تا علت این روند نزولی مشخص شود.

در سال اول کودک بسیار سریع رشد می کند. به گونه ای که در پایان ۳ سالگی وزن کودک به ۳ برابر وزن هنگام تولدش می رسد. و قدش هم بین ۲۵ تا ۳۰ سانتی متر رشد می کند. اما در سال دوم، رشد کودک به نصف این میزان می رسد و در سال سوم، رشد قدی و وزنی سرعت زیادی ندارد. در حقیقت بعد از ۳ سالگی فرآیند رشد به گونه ای است که اگر کودک در سال ۸ سانتی متر قد کشید و ۲ تا ۳ کیلوگرم وزن اضافه کرد، عالی ترین رشد را داشته است.

اشتباه مادران در غذا دادن به کودک

متاسفانه بسیاری از مادران به زور، با دادن پاداش، یا شیوه های نادرست دیگر، بچه را وادار به خوردن غذا می کنند. با این کار سیستم طبیعی رفع نیاز کودک را به هم می ریزند و کودک از غذا خوردن متنفر می شود یا خاطره بدی از آن در ذهنش باقی می ماند. برخی از مادران نیز برای افزایش اشتهای کودک، انواع مکمل های مولتی ویتامین و یا شربت های اشتها آور به خورد کودک می دهند.

داروهای اشتهاآور گیاهی چه عملکردی دارند؟

داروهای گیاهی اشتهاآور که عمدتا در کودکان مورد استفاده قرار می گیرند، معمولا عصاره ای از گیاهان یا میوه هاست؛ مانند عصاره انار که تاثیر سوئی روی کودک ندارد و عملکردش مثل این است که شما یک ماده ترش به کودکتان بدهید که قطعا بعد از آن بچه احساس گرسنگی می کند.

تصور کنید شما کی لیوان آب انار بخورید یا رب انار را خالی مصرف کنید، مسلما بعد از آن ضعف می کنید و نیاز دارید یک ماده خوراکی بخورید تا ضعفتان برطرف شود. عملکرد این داروها نیز به همین صورت است.

آیا داروهای گیاهی افزایش اشتها کم عارضه تر هستند؟

ساده ترین و بی خطرترین خوراکی سودمند همان آب است، اما اگر آب را هم زیاد و بی رویه مصرف کنیم، باعث می شود تمام املاح و مواد ضروری بدن رقیق و از بدن دفع شوند، بنابراین مصرف هر دارو و حتی ماده غذایی باید به اندازه باشد. مصرف خودسرانه و طولانی مدت این داروها اصلا توصیه نمی شود و باید حتما برای مصرفشان با پزشک مشورت کنید.

شربت اشتها آور کودک

عوارض و مزایای استفاده از شربت اشتها آور برای کودک

آیا مصرف داروهای اشتهاآور در مدت زمان کوتاه هم می تواند عوارض داشته باشد؟

مدت زمان مصرف داروها اهمیت زیادی دارد و قطعا این داروها چون بر دیگر ارگان های بدن نیز تاثیر می گذارند، مصرف طولانی مدت آنها اصلا توصیه نمی شود، اما نکته مهم تر این است که بی اشتهایی می تواند علت های مختلفی داشته باشد از جمله بیماری های عفونی مثل یک عفونت ادراری ساده، والدین با خوراندن شربت اشتهای حتی گیاهی به کودکشان در واقع علامت یک بیماری را پنهان می کنند.

ممکن است بی اشتهایی ناشی از بیماری هورمونی باشد و در این صورت رشد بچه دچار مشکل شود. حتی بیماری تیروئید، دیابت و کم خونی نیز همگی روی اشتها تاثیر می گذارند. اگر والدین خودسرانه این داروها را به کودکشان بدهند بدون آنکه علت بی اشتهایی بچه بررسی شده باشد، ممکن است روند درمان بیماری کودکشان را به تعویق بیندازد و زمانی متوجه شوند که خیلی دیر شده باشد.

مهم ترین معیار اشتها و تغذیه کودکان منحنی رشد است

دکتر ضیاءالدین مظهری: کودکان بنا بر غریزه طبیعی حفظ حیات، نیاز دارند غذا بخورند و این یک نیاز طبیعی است مگر آنکه کودک به دلایلی دچار بی اشتهایی شده باشد. نتایج مطالعه های متعدد نشان داده، مادران جوان بین بی اشتهایی و عدم نیاز به غذا در کودک تفاوت قائل نمی شوند و همین مساله باعث می شود مدام دنبال راه حلی برای افزایش اشتهای فرزند خود باشند.

در سال اول، رشد کودک بسیار سریع اتفاق می افتد، به گونه ای که در پایان ۳ سالگی وزن کودک به ۳ برابر وزن هنگام تولدش می رسد. و قدش هم بین ۲۵ تا ۳۰ سانتی متر رشد می کند، اما در سال دوم، رشد کودک به نصف این میزان می رسد و در سال سوم، رشد قدی و وزنی سرعت زیادی ندارد. در حقیقت بعد از ۳ سالگی فرآیند رشد به گونه ای است که اگر کودک در سال ۸ سانتی متر قد کشید و ۲ تا ۳ کیلوگرم وزش بالا رفت، عالی ترین رشد را داشته است.

متاسفانه بسیاری از مادران به زور یا با دادن پاداش یا التماس یا شیوه های نادرست دیگر، بچه را وادار به خوردن غذا می کنند، در حالی که با این کار سیستم طبیعی رفع نیاز کودک را به هم می ریزند و کودک از غذا خوردن متنفر می شود یا خاطره بدی از غذا خوردن در ذهنش باقی می ماند. برخی از مادران نیز برای آنکه اشتهای کودکشان را زیاد کنند، انواع مکمل های مولتی ویتامین را به کودکشان می خورانند یا به او شربت اشتهاآور می دهند.

به بچه های بدغذا اشتهاآور بدهیم یا ندهیم؟

باید بدانید مولتی ویتامین ها خواص مواد غذایی طبیعی را ندارند، بنابراین خیلی به آنها اعتماد نکنید و خودسرانه به کودکتان مکمل ندهید. از سوی دیگر، شربت های اشتهاآور گیاهی که در عطاری ها موجود است را هم نباید خودسرانه مصرف کرد چون از مواد غیرمجازی مانند کورتون که چاق کننده است استفاده می کنند و قطعا عوارضی را برای کودک به وجود می آورند.

پس حتی داروهای گیاهی اشتهاآور را نیز خودسرانه مصرف نکنید. بی اشتهایی ممکن است ناشی از یک بیماری باشد که تشخیص آن با پزشک است. یکی از عوامل کم اشتهایی، کم خونی و فقر آهن است. همچنین کمبود روی و ویتامین تشخیص آن با پزشک است. یکی از عوامل کم اشتهایی، کم خونی و فقر آهن است. همچنین کمبود روی و ویتامین D۳ نیز می تواند باعث کم اشتهایی در کودکان شود.

از سوی دیگر، والدین باید برای رشد فرزندشان منحنی رشد را ملاک قرار دهند، نه نظر شخصی خود را. اگر این منحنی بالارونده بود، به آن معناست که بچه سوءتغذیه ندارد ولی اگر روند نزولی باشد، باید حتما کودک را به پیش پزشک ببرند تا علت را بررسی کند.

بی اشتهایی ممکن است ناشی از عفونت یا حتی دندان درآوردن یا اسهال و حتی تب نیز باشد. نکته مهم تر اینکه میزان اشتها به عوامل ژنتیکی نیز بستگی دارد، در نتیجه نباید کودک را با بچه های دیگر در این زمینه مقایسه کرد.

فواید خرمالو چیست؟

خرمالو یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین میوه های فصل پاییز و زمستان است که طعم بسیار خوشمزه و عالی دارد، این میوه هم مانند سایر میوه های دیگر دارای فوایدی بسار زیادی هست که در این جا سعی شده تا به برخی از این فواید میوه خوشمزه اشاره کنیم.

میوه خرمالو فوایدی مثل: پیشگیری از سرماخوردگی، کاهش وزن، درمان یبوست، شفافیت پوشت و از بین برنده جوش های صورت و بسیاری از فواید دیگری است  که مجله پزشکی 2پزشک در این مقاله به صورت کامل توضیح داده است پس تا انتها با ما همراه باشید.

پیشگیری از سرماخوردگی:

بسیاری از مشکلات التهاب، عفونت و سرماخوردگی و آنفولانزا را می توان با مصرف منظم خرمالو پیش گیری کرد. به خاطر این است که میوه خرمالو شامل مقدار غنی ویتامین ث است که مصونیت برای مبارزه با این عفونت ها را می سازد.

خرمالو و کاهش وزن:

وزن یک خرمالوی متوسط در حدود ۱۶۸ گرم است و فقط ۳۱ گرم کربوهیدرات دارد. به سختی می‌توان در این میوه چربی پیدا کرد. این دو عامل باعث می‌شوند که خرمالو یک دوست ایده‌آل باشد برای کسانی که دوست دارند میان‌وعده بخورند و در عین حال سعی دارند آن کیلوهای اضافه را کم‌کم آب کنند!

یبوست:

آن هایی که به یبوست مبتلا هستند ، می توانند به شدت از خرمالو بهره مند شوند. این میوه دارای مقدار بسیار غنی فیبر محلول در آب است. به عنوان ملین طبیعی عمل می کند در نتیجه، آن ها که مشکلات شکمی دارند می توانند خرمالو بخورند.

محتوای گس آن به باز کردن منافذ پوست کمک می کند در نتیجه، پوست جوان و درخشان می شود. وقتی میوه در ماسک های صورت همراه با عصاره لیمو و زرده تخم مرغ، ترکیب شود پوست چهره درخشان می شود.

پوست صورت:

آلرژی های پوست و حساسیت :اگر چه این یک فرآیند طولانی است اما آن هایی که دچار آلرژی های پوستی مزمن و حساسیت هستند از این میوه بهره لازم را خواهند برد.به همین خاطر خرمالو نارس باید در آب خیسانده شود و ۷ روز در آفتاب بماند و سپس به مدت ۳ روزبماند پس از ۱۰ روز، آب آن را باید در موضع مورد نظر با پنبه بمالید. این کار به تدریج حساسیت پوست را کاهش می دهد.

فشار خون و خرمالو:

وجود سدیم بیش از اندازه در رژیم غذایی می‌تواند باعث بروز فشار خون بالا شود. خرمالو میزان بسیار کمی سدیم دارد. از این رو، می‌توان آن را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی کم سدیمِ متعادل برای کسانی که فشار خون بالا دارند، استفاده کرد.

جوش صورت:

آب خرمالو می تواند به عنوان تمیز کننده صورت برای از بین بردن چربی و آلودگی های پوست و درمان جوش صورت و آکنه استفاده شود.

سلامت دستگاه گوارش:

چنان‌چه می‌دانید فیبر برای حرکات روده ضروری است. استفاده‌ی منظم از این میوه‌ی غنی از فیبر می‌تواند به کاهش مشکلات مربوط اجابت مزاج کمک کند، و در نتیجه راه را برای سالم نگه داشتن دستگاه گوارش هموار کند. تانن موجود در خرمالو حرکات روده را تنظیم می‌کند، و در نتیجه اسهال را برطرف می‌کند. همین به نوبه‌ی خود، به سالم ماندن سیستم گوارش کمک می‌کند.

دلیل کاهش وزن غیر طبیعی چیست؟

دلیل کاهش وزن غیر طبیعی افراد موضوع این سری از مقاله های وبلاگ 2پزشک است، در این مقاله به بررسی تخصصی و کاملی از علت کاهش وزن می پردازیم.

در این مقاله، ما در مورد تعریف کمبود وزن و اینکه چه چیزی ممکن است باعث آن شود، صحبت می کنیم.

تعریف کمبود وزن

با توجه به (Krause (2000، هر کس که ۱۵ تا ۲۰ درصد کمتر از وزن نرمال برای سن و قدش را داشته باشد، در دسته بندی کم وزن قرار می گیرد.

در شرایط واقعی، این بدان معناست که اگر شما یک خانم متوسط بین سنین ۲۵ و ۵۰ هستید و قدتان حدود ۱.۳۶ متر است، در صورتی که دچار کمبود وزن نیستید باید وزن تان حدود ۵۹ کیلوگرم باشد.

به محض اینکه وزن بدن شما به ۵۰ کیلوگرم (۹- کیلوگرم یا ۱۵-%) یا حتی ۴۷ کیلوگرم (۱۲- کیلوگرم یا ۲۰-%) کاهش یافت، کم وزن در نظر گرفته می شوید.

از نظر شاخص توده بدنی (BMI)، یک زن استاندارد با وزن ۵۹ کیلوگرم باید BMI معادل ۲۲ داشته باشد.

هنگامیکه وزن او پایین بیاید، BMI او به ۱۸.۸ (۱۵-% از وزن بدن) که هنوز در محدوده نرمال است یا ۱۷.۷ (۲۰-% از وزن بدن) که زیر محدوده طبیعی است، کاهش خواهد یافت.

برای یک مرد ۵۰-۲۵ سال با قد متوسط ۱.۷۶ متر، یک وزن بدن نرمال با یک BMI سالم ۲۳، ۷۱ کیلوگرم خواهد بود.

کاهش ۱۵-% و ۲۰-% از وزن بدن، وزن مرد استاندارد ما را به ۶۰ و ۷۵ کیلوگرم با BMI های ۱۹.۴ و ۱۸.۴ (به ترتیب) کاهش خواهد داد.

همچنین بخوانید: راه های افزایش اشتها و افزایش وزن سریع

دلیل اصلی کمبود وزن چیست؟

کمبود وزن می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود که برخی از آنها روانی هستند، در حالیکه بقیه فیزیکی می باشند.

الف) علل فیزیکی کمبود وزن

بسیاری از بیماری ها می توانند باعث کاهش وزن موقت شوند. اگر شما یک آنفولانزای سخت به همراه تب بالا داشته باشید، ممکن است چند کیلو وزن از دست دهید اما احتمالا هنگامیکه حالتان خوب شد، آن وزن را دوباره اضافه خواهید کرد.

۵ دلیل عمده پزشکی برای کاهش وزن و کم وزنی قابل توجه وجود دارد:

پرکاری تیروئید

غده تیروئید که هورمون تیروکسین را تولید می کند، اغلب به عنوان رهبر ارکستر بدن در نظر گرفته می شود.

اگر تولید هورمون تیروئید شما طبیعی باشد، سلامت، متابولیسم و وزن شما نیز مطلوب خواهد بود.

با این حال اگر عملکرد غده تیروئید شما آنقدر بهم بریزد که هورمون تیروئید بیش از حد تولید کند، متابولیسم و بسیاری از عملکردهای بدن شما مانند ضربان قلب، درجه حرارت بدن و… آشفته خواهد شد و شما کاهش وزن قابل توجهی را تجربه خواهید کرد.

این وضعیت که پرکاری تیروئید، تیروتوکسیکوز یا تیروئید بیش از حد فعال نامیده می شود، با علائمی مانند غده تیروئید بزرگ شده که باعث گواتر یا برامدگی در گلو می شود، عصبانیت، خستگی، کاهش وزن با وجود مصرف غذای کافی، افزایش درجه حرارت بدن با تعریق بیش از حد، افزایش ضربان قلب و در برخی بیماران اگزوفتالموس (کره چشم برامده) همراه است.

اگر شما کاهش وزن ناگهانی را به همراه هر یک ازعلائم ذکر شده در بالا مانند گواتر، تعریق بیش از حد و خستگی تجربه می کنید، باید معاینه پزشکی و تست های عملکرد تیروئید انجام دهید.

سرطان

بدخیمی یا سرطان می تواند با کاهش وزن سریع، خستگی، کم شدن اشتها، تهوع و عدم توانایی در افزایش وزن همراه باشد.

از آنجا که سرطان ها واقعا جدی هستند، مهم است که از پزشکتان بخواهید شما را بطور کامل معاینه کند و آزمایش خون و سایر آزمایشات لازم را انجام دهد تا مشخص شود که آیا ممکن است از بیماری هایی مانند سرطان خون و سایر انواع سرطان ها رنج ببرید یا خیر.

سل

مرض سل یا TB در آفریقای جنوبی، بسیار شایع است. این، یک بیماری تحلیل برنده است که با کاهش وزن سریع، سرفه، تعریق شبانه، خستگی و بی قراری همراه است.

شما باز هم باید فورا بفهمید که آیا کاهش وزن تان به علت TB است یا خیر، تا در صورت لزوم بتوانید تحت درمان مناسب قرار بگیرید.

دیابت

اگرچه بسیاری از بیماران مبتلا به مقاومت به انسولین و دیابت معمولا از اضافه وزن رنج می برند اما کاهش وزن بیش از حد، خستگی، تشنگی بیش از حد و تکرر ادرار نیز علائم دیابت هستند.

بیمارانی که این علائم را دارند، باید سطوح انسولین و گلوکز خون شان را مورد آزمایش قرار دهند تا متوجه شوند که آیا مبتلا به دیابت هستند یا خیر.

این در خانواده هایی با یک زمینه ارثی برای دیابت، بسیار قابل توجه و مهم است.

HIV/Aids

احتمالا علت اصلی تحلیل رفتن یا کاهش وزن بیش از حد در بیماران آفریقای جنوبی، HIV/Aids است. این بیماری که در ابتدا بیماری تحلیل برنده نامیده می شد، باعث کاهش وزن قابل توجه شده و از افزایش وزن جلوگیری می کند.

اگر شک دارید که ممکن است مبتلا به این بیماری باشید و وزن شما حتی هنگامی که مقادیر زیادی غذا مصرف می کنید همچنان در حال پایین آمدن است، باید در اسرع وقت یک تست HIV انجام دهید.

با دارو و رژیم غذایی درست، شما قادر خواهید بود پیشرفت این بیماری را متوقف کنید و میزان بقا و کیفیت زندگی تان را بهبود ببخشید.

ب) علل روانی کم وزنی

علاوه بر بی اشتهایی و یا بولیمیا (که موضوع بحث امروز ما نیستند)، یکی از مهمترین علل کم وزنی، افسردگی است.

بیماران مبتلا به افسردگی، نه تنها اغلب اشتهای کمی دارند بلکه ممکن است با سرعت نگران کننده ای وزن از دست دهند.

اگر به هر دلیلی گمان می کنید که دچار افسردگی هستید، ضروری است که برای متوقف کردن روند کاهش وزن در سریع ترین زمان ممکن از روانشناسان بالینی یا روانپزشکان کمک بگیرید.

سایر علائمی که ممکن است به افسردگی اشاره کنند، عبارتند از دمدمی بودن، خستگی، تمایل شدید به خوابیدن در تمام روز، ناتوانی در انجام کارهای ساده روزانه، احساس آنکه زندگی ارزش زیستن ندارد و ایده های خودکشی.

پ) عوامل دیگر

تعدادی از عوامل دیگر نیز وجود دارند که می توانند باعث کاهش وزن شده یا مانع افزایش وزن شوند.

به عنوان مثال:

دارو- بسیاری از داروها اشتها را سرکوب می کنند یا در واقع باعث کاهش وزن می شوند. اگر بتازگی یک داروی جدید را شروع کرده اید و حالا بدون آنکه بخواهید در حال از دست دادن وزن هستید، با داروسازتان مشورت کنید.

ورزش بیش از حد- شما ممکن است در جلسات ورزشی تان تا حدی زیاده روی کنید که رژیم غذایی تان نتواند پا به پای افزایش نیازهای کالری تان پیش برود.

استرس بیش از حد- افرادی که بسیار استرسی هستند، ممکن است به علت کمبود اشتها، تهوع یا گرفتار بودن با نگرانی هایشان، دست از خوردن بکشند.

کمبودهای آنزیم- کمبودهای آنزیم های گوارشی و یا اسید معده نیز ممکن است مانع هضم و جذب مواد غذایی و در نتیجه باعث کاهش وزن شود.

سایر شرایط پزشکی- مانند بیماری سلیاک (حساسیت به گلوتن) یا فیبروز کیستیک با ناتوانی درافزایش وزن مرتبط هستند.

اگر برای افزایش وزن تقلا می کنید یا به طور ناگهانی کاهش وزن بدون علت را تجربه می کنید، برای چکاپ با یک پزشک مشورت کنید.

پزشک، شما را برای تیروئید پر کار، بدخیمی ها، RB، دیابت ملیتوس، HIV/Aids، کمبودهای آنزیم، بیماری سلیاک، فیبروز کیستیک و هر وضعیت جسمی دیگر که می تواند مانع افزایش وزن شود، تست خواهد کرد.

علاوه بر این، پزشکتان باید قادر باشد تشخیص دهد که آیا شما افسرده یا بیش از حد مضطرب و استرسی هستید یا نه و شما را برای روان درمانی بفرستد یا برایتان داروهای ضد افسردگی یا داروهای ضداضطراب تجویز کند.

حفظ سلامتی زانو ها

بدن انسان از مکانیزم  پیچیده ای برخوردار است و هر قطعه از بدن انسان که دچار مشکل شود می تواند شما را از پا دربیاورد حال فرض کنید که ان بخش از بدن که دچار مشکل شده باشد همان پاهای شماست، پاها نقش کلیدی دارد و درد در آن ناحیه می تواند زندگی روزمره شما را مختل کند.

زانو ها بسیار در پاها مهم هستند به شکلی که راه رفتن، نشستن، خوابیدن، دیویدن، پریدن و هزاران کار روزمره زندگیتان که با پاهایتان انحام می دهید نیازمند زانو هایی سالم و قوی هست که اگر دچار مشکل شده باشد پس انجام این کار ها غیرممکن می شود.

مجله پزشکی 2پزشک در این مقاله به صورت کامل در مورد این که چطور از زانو های خود حفاظت کنید و آن ها را همیشه سالم نگه دارید توضیحات کاملی ارائه کرده است پس حتما تا پایان این مقاله همراه من باشید.

حدود صد میلیون آمریکایی از دردهای مزمن رنج می برند که زانودرد از مهم ترین دلایل این دردها می باشد. از سوی دیگر، سالانه بیش از ۶۰۰,۰۰۰ آمریکایی تحت عمل جایگزینی کامل مفصل زانو قرار می گیرند. با توجه به این آمارها بر آن شدیم که در این مقاله به دستوراتی برای محافظت بیشتر از زانوها اشاره نماییم.

علل شایع درد زانو: صدمات فیزیکی و جراحت ها مانند پارگی یا آسیب دیدن رباط های زانو، شکستگی استخوان های ران، ساق یا کشکک زانو، پاره شدن منیسک و آسیب به تاندون های زانو می توانند باعث درد زانو گردند. استئوآرتریت (Osteoarthritis) که معمولا به نام آرتروز شناخته می شود، معمولا با افزایش سن و در اثر استفاده بیش از حد از زانو در شرایط نامناسب ایجاد می گردد و موجب تخریب غضروف مفصلی، سایش استخوانها بر روی هم و ایجاد درد می شود. یک بیماری سیستم ایمنی که به روماتیسم زانو (Rheumatoid Arthritis) معروف است نیز می تواند مفصل زانو را درگیر نماید. عواملی که خطر ابتلا به درد زانو را افزایش می دهند عبارتند از:  وزن اضافه، نداشتن انعطاف پذیری و ضعف عضلات زانو، آسیب به زانو در برخی ورزش ها نظیر اسکی و بسکتبال یا استفاده از تکنیک های نامناسب در هنگام ورزش و بدنسازی.

آنچه باید برای محافظت از زانوها انجام دهیم:

وزن خود را کنترل کنید: هر یک کیلوگرم وزن افزون بر وزن ایده آل شما، باعث می شود در هنگام راه رفتن بین سه تا چهار کیلوگرم وزن اضافه بر زانوهای شما وارد گردد. این فشار در حرکاتی مانند دویدن یا بالارفتن از پله ها بیشتر هم می شود. این فشاراضافی باعث تخریب سریع تر غضروف زانو می گردد. برای درک بهتر اهمیت کنترل وزن، تجسم کنید فردی که ۱۵ کیلوگرم اضافه وزن دارد، در هر قدمی که بر می دارد بین ۴۵ تا  ۶۰ کیلوگرم فشار اضافی بر زانوهای خود وارد می نماید.

عضلات ران و باسن را تقویت نمایید: در گذشته نه چندان دور برای تقویت زانوها تنها به تقویت عضلات پشت و جلوی ران توجه می شد، ولی امروزه تقویت عضلات باسن و کمر نیز مورد توجه قرار گرفته اند. دو گروه اصلی عضلات شامل عضلات چهارسرران (Quadriceps) در جلوی ران و عضلات Hamstrings در پشت ران نقشی اساسی در حرکت، حفظ شکل و عملکرد مفصل زانو دارند. این عضلات همچنین می توانند مانند یک ضربه گیر عمل کنند و با تعدیل ضربات وفشارهای ناگهانی وارده بر زانو، از آن محافظت نمایند. از این رو، تقویت این عضلات باعث استحکام مفصل زانو می گردد. بهتر است تمرینات مربوط به تقویت این عضلات برای بار اول توسط یک فرد متخصص مانند فیزیو تراپیست (Physical Therapist)  یا مربی مجرب ورزشی (Personal Trainer) آموزش داده شود، زیرا تمرینات مناسب هر فرد بسته به سن او و شرایط بدنی اش ممکن است متفاوت باشد. افراد مسنی که به علت درد و مشکلات دیگر امکان حضور در باشگاه و مراکز بدنسازی را ندارند نیز می توانند بسیاری از این تمرینات را در منزل انجام دهند. گروه بعدی عضلات که باید تقویت شوند، عضلات باسن و کمر هستند زیرا می توانند فشار وارده بر زانو را تعدیل کنند و همچنین بسیاری از حرکات بدن با مشارکت عضلات ران و باسن انجام می شود. در انجام تمامی این تمرینات توجه داشته باشید که ابتدا حرکات سبک را برای گرم شدن و افزایش انعطاف پذیری عضلات انجام دهید و سپس به سراغ حرکات سنگین تر بروید. یکی از تمرینات ورزشی که ممکن است برای بسیاری از افراد مناسب باشد، Squatting است که فرد در حالتی که پاهایش نیمه باز است از حالت ایستاده شروع به نشستن می کند، به طوری که رانش به صورت افقی و موازی زمین قرار می گیرد ولی کمرش خم نمی شود. این حرکت تمام عضلات باسن و ران را تقویت می کند، ولی پیش از انجام بهتر است فرد روش انجام درست آن را بیاموزد و ابتدا عضلات خود را گرم نماید. همان طور که ذکر شد، این حرکت ممکن است برای همه افراد قابل انجام نباشد.

کفش مناسب بپوشید: استفاده از کفش مناسب برای استفاده روزانه، راه پیمایی و ورزش، در محافظت از زانوها بسیار مهم است. کفش هایی که محافظ ضربه گیر (Cushion) یا ژل دارند، با تعدیل ضربات جلوی آسیب های احتمالی به زانو را می گیرند. راه پیمایی با کفش نامناسب باعث ایجاد کمردرد و درد زانو در کوتاه مدت و وارد شدن آسیب به کمر و زانو در درازمدت می گردد. از همه بدتر استفاده طولانی مدت از کفش های پاشنه بلند توسط خانم ها می باشد. خانم هایی که از این کفش ها زیاد استفاده می کنند، ناچارند برای حفظ تعادل خود فشار بیشتری را بر روی پنجه ها و زانوها وارد نمایند. در صورت استفاده مداوم، این امر باعث تخریب سریع تر مفصل زانو می شود.

از حرکات و شرایطی که به زانوها آسیب می زنند پرهیز نمایید: بالا رفتن مداوم از پله ها به خصوص در سنین بالاتر ممکن است در ابتدا باعث زانودرد گردد و در صورت تداوم و نداشتن آمادگی بدنی باعث آسیب به مفصل زانو شود. حرکاتی مانند پریدن و بالا و پایین رفتن سریع از پله ها برای کاهش وزن که هنوز در برخی کلاسهای ورزشی و آیروبیک توصیه می شوند نیز می توانند باعث آسیب به مفصل زانو گردند. ایستادن طولانی مدت بر روی سطوح سخت برای انجام کار و فعالیت هایی که نیاز به خم نگه داشتن زانو برای مدت طولانی دارند، برای سلامت زانوها مناسب نیستند. در انجام ورزش هایی مانند اسکی و بسکتبال که ریسک بالاتری برای آسیب دیدن زانوها دارند، از وسایل محافظت کننده زانوها استفاده نمایید.

آب و مایعات کافی بنوشید: ننوشیدن آب و کم آبی باعث کاهش تمام مایعات بدن (Dehydration) از جمله مایع مفصلی زانو می شود. این امر آسیب پذیری زانو را در هنگام تمرینات ورزشی بالا می برد. با نوشیدن آب کافی در هنگام پیاده روی و ورزش به تامین گردش خون کافی برای مفصل زانو وعضلات ران کمک نمایید.

حفظ سلامت دندان دوران بارداری

حفظ سلامت دندان دوران حاملگی یکی از بزرگترین دغدغه های مادران باردار است، شاید میزان اهمیت این موضوع را تا الان ندانید ولی اهمیت موضوع زمانی مشخص می شود که این مطلب را تا پایان مطالعه کنید.

مجله پزشکی 2پزشک در این مقاله موارد مهمی که مربوط به حفظ سلامت دندان در دوران بارداری است را به صورت کامل توضیح میدهد پس حتما به شما توصیه میکنم تا پایان این مقاله با ما همراه باشید و متوجه خواهید شد اهمیت این موضوع چقدر است و باید چیکار کنید.

برای دندان درد در بارداری چه دارویی بخوریم

حفظ سلامت دندان در دوران بارداری، شما بیشتر در معرض مشکلات دندان هستید، شایعترین آنها بیماری پریودنتال است که به عنوان بیماری لثه شناخته می شود. به علت تغییرات هورمونی که در دوران بارداری اتفاق می افتد، سیستم ایمنی بدن شما به باکتری در پلاک دندان حساسیت میشود. بنابراین، احتمال دارد که بیشتر از هر زمان دیگر، میزان رشد آن را افزایش دهد.

بنابراین، اگر شما در حال برنامه ریزی برای بارداری هستید یا تازه متوجه شده اید که باردار هستید، لثه ها را بررسی کنید تا مطمئن شوید هیچ مشکلی وجود ندارد، زیرا حاملگیمی تواند بیماری پریودنتال را تسریع کند.

چیز دیگری که مهم است بدانید این است که اگر در دوران بارداری شما دچار بیماری لثه  شوید، می تواند بر نوزاد شما تأثیر بگذارد، زیرا باکتری ها می توانند به مایع آمنیوتیک منتقل شوند. محققان پاتوژنهای پریودنتال در مایعات و جفت های آمنیوتیک را کشف کرده اند که می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به پره اکلامپسی یا وزن کم هنگام تولد نوزاد شود.

پانسمان دندان در بارداری

در آزمایش DNA کودک تازه متولد شده نشان داده شده است که ۹۵٪ از این باکتری ها را از مادر دریافت میکند. بنابراین اگر شما هر کدام از باکتری های تند و زننده (باکتری لثه های دندان یا هر نوع دیگر از عفونت ها ) را داشته باشید، شانس بسیار زیادی برای انتقال آنها به کودک شما وجود دارد.

X-ray (عکس برداری با اشعه ایکس) دندانپزشکی را قبل از اینکه باردار شوید انجام دهید.

اگر چه X-Ray های دندانپزشکی (مخصوصا X-Ray های دیجیتالی که ما استفاده می کنیم) جزء دوز تابش X-Ray های پزشکی هستند، اما اکثر مردم می خواهند از هرگونه قرار گرفتن در معرض اشعه غیر ضروری پرهیز کنند. بنابراین، عاقلانه است که قبل از اینکه باردار شوید دندان هایتان را بررسی کنید و اگر مشکلی وجود داشته باشد ، قبل بارداری آنها را برطرف کنید.

پرکردن دندان در بارداری ضرر دارد

چک کردن دندان ها در حین بارداری برای سلامتی دندان ها ایمن و مهم است. نه تنها شما می توانید برای معاینه و تمیز کردن دندان به دندانپزشک مراجعه کنید بلکه میتوانید کارهای دیگری از جمله پر کردن دندان را نیز انجام دهید، دندانپزشک شما می تواند به شما در مورد علائم مربوط به بارداری مرتبط با دندانپزشکی کمک کند.

انجمن دندانپزشکی آمریکایی، کنگره پزشکان زنان و متخصصان زنان آمریکا و آکادمی اطفال آمریکا همه زنان را تشویق می کنند تا حتما مراقبت های دندانی را در دوران بارداری انجام دهند.

در اینجا نگرانی های رایج زنان در مورد رفتن به دندانپزشکی در دوران بارداری را به شما میگوییم.

هنگامی که به دندانپزشک خود مراجعه میکنید بگویید باردار هستید

حتی اگر فقط فکر می کنید که ممکن است باردار شوید،به آنها اطلاع دهید. همچنین دندانپزشک خود را در مورد داروهایی که مصرف می کنید و یا هر گونه توصیه ویژه ای را از پزشک خود دریافت کرده اید آگاه سازید. اگر حاملگی شما در معرض خطر بالا باشد یا اگر شرایط خاص پزشکی داشته باشید، دندانپزشک و پزشک شما ممکن است توصیه کنند برخی از درمان ها به تعویق بیفتند.

بی حسی دندان در بارداری

چگونه بارداری بر دهان شما تاثیر می گذارد؟

اگر چه بسیاری از زنان ۹ ماه بدون ناراحتی دندانی می گذرانند، حاملگی می تواند برخی شرایط را بدتر کند ویا موارد شدید ایجادکند. بررسی های منظم و عادت های بهداشتی مناسب دندان می تواند به شما و سلامت کودک کمک کند.

دهان شما می تواند تحت تاثیر تغییرات هورمونی شما در دوران بارداری تجربه می کنید قرار گیرد. به عنوان مثال، در برخی از زنان شرایطی به نام “ژنژیوت بارداری”، التهاب لثه ها ایجاد می کنند که می توانند موجب تورم والتهاب لثه شود. لثه های شما همچنین ممکن است کمی هنگامی که  خلال یا نخ دندان میکشید خونریزی کند. ژنژیوت بدون درمان می تواند منجر به شکل های جدی تر بیماری لثه شود. دندانپزشک شما ممکن است تمیز کردن مکرردندان را برای جلوگیری توصیه کند .

افزایش خطر پوسیدگی دندان

زنان باردار به دلایل متعددی مستعد ابتلا به پوسیدگی دندان هستند. اگر کربوهیدرات بیشتر از حد معمول مصرف میکنید، این می تواند باعث نابودی دندان شما شود. ویار یا بیماری صبحگاهی بارداری می تواند میزان اسید دهان شما را افزایش دهد و موجب از بین رفتن پوشش بیرونی دندان (مینا) شما شود.حتما حداقل دوبار در روز مسواک بزنید و دندان هایتان را تمیز کنید.

تومورهای بارداری

در برخی از زنان، رشد بیش از حد بافتی که “تومورهای بارداری” نامیده می شود، اغلب در طول سه ماهه دوم بر روی لثه ها ظاهر می شود. سرطان نیست بلکه فقط تورم است که اغلب بین دندان ها اتفاق می افتد وممکن است به پلاک اضافی مرتبط باشد . آنها به راحتی خونریزی می کنند و یک ظاهر قرمز، تمشک مانند دارند. پس از تولد نوزاد شما ناپدید می شوند، اما اگر نگران هستید، با دندانپزشک خود در مورد از بین بردن آنها صحبت کنید.

داروها

اطمینان حاصل کنید که دندانپزشک شما هر چه در مورد داروهای تجویزی و داروهای بدون نسخه که مصرف می کنید را میداند. این اطلاعات به دندانپزشک شما کمک خواهد کرد که چه نسخه ای از نوع تجویزی که برای شما وجود دارد، تعیین کند. دندانپزشک شما می تواند با پزشک شما مشورت کند تا داروها را انتخاب کند، مانند داروهای ضد درد و یا آنتی بیوتیک ها – هر دو دندانپزشک و پزشک شما در مورد شما و نوزاد شما نگران هستند، پس اگ هر گونه سوال درباره داروهایی که آنها توصیه می کنند دارید، از آنها بپرسید.